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雙效降血壓!生薑紅茶加這味,護心排水毒
中高年齡者攝取水分過多,有可能會增加心臟負擔、甚至引發心臟衰竭。日本名醫建議,在紅茶中加入黑糖及一小匙健康粉末,讓血液流動更順暢,從多方面來幫助降血壓、防心臟病
2019-03-20
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甩失智、心臟病!日醫師推這杯抗氧化幫身體「除鏽」
除了歲月,壓力大、大吃大喝、生活中的空汙與各種毒素,都可能是讓你快速衰老、罹患慢性疾病的原因!日本醫師建議每天喝3杯茶攝取充足的槲皮素,就有可能幫助改善!
2019-02-25
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抑菌防牙周病!齒學教授:紅茶、綠茶這樣喝
牙周病不但會讓齒牙動搖,嚴重時牙周病菌還可能隨血液流動侵犯器官,甚至造成生命危險。日本醫師提出3種能預防牙周病的飲料,並列出NG飲料清單、喝法幫助我們預防牙周病
2019-01-24
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喝這杯降42%糖尿病?中西研究這樣說
咖啡含有大量的抗氧化物、鎂、木質酚和綠原酸,可能對糖尿病、神經性疾病、肝臟疾病有幫助;含有兒茶素的綠茶、紅茶,也被認為有助降低糖尿病風險。
2018-05-28
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向頭痛道別!豆漿加1味、牛奶這樣喝
頭痛怎麼緩解?發生在生理期前或生理期的頭痛,有65%都是偏頭痛,可能與雌激素急速減少有關。頭痛專科醫師教您用豆漿、肉桂、紅茶、香蕉等材料做出消除頭痛的飲料!
2018-05-23
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紅茶綠茶大PK!這樣泡茶營養多一倍
喝茶最主要的好處還是來自其植化素,如多酚、葉綠素、沒食子酸及咖啡因等帶來的健康效益。EGCG具有抗氧化、抗發炎、抗菌等多重功能,為茶多酚中最重要的成分。
2018-05-04
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紅茶甩油新喝法!加一味,雙倍燃脂降血糖
如何不節食減肥?番茄能有效燃燒脂肪、降血糖,紅茶除了減少內臟脂肪也能抑制脂肪吸收。日本專家推薦番茄搭紅茶,提升燃脂效果、減肥更輕鬆!
2018-01-17
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保骨本趁現在!喝紅茶竟能防骨質疏鬆
2017-12-27
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一直想吃東西是脾胃虛寒!中醫:生薑紅茶健胃消脹氣
脾胃虛寒症狀包括:一直想吃東西、喜歡熱食熱飲、怕冷或容易手腳冰冷、容易疲累無力等。樓中亮醫師建議,胃寒問題可多喝生薑紅茶、熱粥補益脾胃,泡腳、按摩也有助改善。
2017-11-23
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喝茶好處再加一!肝臟代謝力高2倍、不節食腰圍瘦2公分
中文就有句俗諺說到:「清晨一杯茶,餓死賣藥家」,而日本也有:「早上喝茶福自來」一說。最新研究指出,喝紅綠茶不但能增加腸內瘦菌,更能活化肝功能改善內臟脂肪代謝!
2017-11-21
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