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搜尋到 522 篇相關文章與影音
過了處暑該提防秋燥傷肺！不想「酷酷嫂」按4穴位止咳治胸痛
明天即將來到秋天的第二個節氣處暑，相較於夏天，是否有感覺空氣漸漸變乾燥了呢？其實在秋天這個季節中，的確特別乾，尤其需要注意呼吸道的保養。
2020-08-25
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瑜伽大休息釋放你的痛！經痛救急穴位、運動方略招招到位
經痛可能是子宮肌肉過度收縮或子宮疾病、氣血不通所引發，久坐族、手腳冰冷、愛吃生冷食物可能較易有經痛問題，可透過按摩穴道、運動、吃黑糖或用暖暖包舒緩經痛。
2020-08-18
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帶狀皰疹引發面癱！不只病毒感染，貪涼狂吹電風扇也會出事
60多歲周先生罹患帶狀皰疹，且帶狀皰疹侵襲耳道引起面癱。經過中醫師利用針灸在臉部與手足取穴，漸漸改善面癱情形。醫師指出，除了帶狀皰疹，過度吹冷氣也可能造成面癱。
2020-08-14
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血流淤積就容易長痔瘡！預防血栓痣按3個穴位越按越暢通
國人痔瘡罹患率高達86％，每個人一生中都必須面對，痔瘡帶來的不只是疼痛、出血，還可能被糞便中的細菌感染，改快來看如何簡單3穴道提高血液循環，預防改善痔瘡問題
2020-08-01
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酷酷嗽咳不停，哪些地雷食物該避開？2大止咳穴位有效舒緩
中醫認為五臟六腑都會讓人咳嗽，小到輕微的感冒大到嚴重的肺癌都會導致咳嗽，現在空污嚴重，更增加咳嗽難治的程度。咳嗽其實是許多疾病的警訊，絕對不可輕忽。
2020-07-27
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緊急止鼻血就照這步驟！急診醫：頭不要向後仰、嘴裡有血快吐掉
一般大家遇到流鼻血的狀況，多會請患者頭向上仰，減少鼻血流出；但這個方法其實是錯的，如果鼻血流量大，反而讓患者更難受。止住鼻血正確的做法其實剛好相反。
2020-07-24
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潤肺止咳顧氣管！保養呼吸道3個穴道要知道
氣喘的主要症狀為哮鳴、呼吸短促、胸悶，咳嗽。寒冷的飲食、乾冷的環境會導致肺氣運行不暢，容易誘發氣喘。醫師推荐3個穴道有效改善氣喘。
2020-07-10
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久咳、皮膚炎是因為肺火旺！速效止咳多按這裡除肺熱
知名瑜伽大師，國際中醫針灸師迷羅指出，常去捏揉手臂前內側的肺經，可以清理肺火，保養肌膚。咳嗽時，用拇指按壓手上的魚際穴，可以迅速緩解咳嗽。
2020-06-28
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吃粽子最怕脹氣！中醫師教你配3種茶去油解膩促消化
粽子的組成包括糯米、滷肉等，對腸胃運作的負擔較大。吃完粽子再吃生冷食物會妨礙腸胃的功能運作，導致食積腹脹甚至發生胃食道逆流。建議吃完粽子後吃富含酵素的常溫水果。
2020-06-23
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餐餐點外送讓體重突破天際？4個中醫消脂穴位，脂肪不囤積！
血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因，針對不同的體質，利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質，加速脂肪細胞代謝循環，消除肥胖。
2020-06-20
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