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「穴道」的搜尋結果

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多吃5種食物，憂鬱風險低41％！4穴道按揉、黏米粒也能靜心好眠
多吃5種食物，憂鬱風險低41％！4穴道按揉、黏米粒也能靜心好眠因為日照時間變短，體內血清素含量不足，秋冬季節更容易讓人感覺到沮喪和情緒低落，韓國國中醫博士建議一般民眾，可以按壓這四個穴位，達到紓解壓力、平和心靈的目的。
2020-10-23
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感冒、熬夜喉嚨痛，哪一種可以喝澎大海？中醫3型潤喉保養法
感冒、熬夜喉嚨痛，哪一種可以喝澎大海？中醫3型潤喉保養法秋冬換季一不小心就喉嚨痛 ，中醫指出喉嚨痛有三種可能，分為實火、虛火和勞損型喉嚨痛，要先了解是什麼類型才能對症下藥。
2020-10-18
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大不出來，多吃蔬果卻更嚴重？中醫破解：先看你是哪種便祕體質！
大不出來，多吃蔬果卻更嚴重？中醫破解：先看你是哪種便祕體質！便祕在中醫有三種解決辦法，依照不同體質要做些調整。便秘分為陽虛型便秘、實熱型便秘、氣滯型便秘，各有不同的解決辦法。
2020-10-13
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便秘分三型！中醫：常放屁者可吃四神湯緩解便秘
便秘分三型！中醫：常放屁者可吃四神湯緩解便秘國內有將近五成的上班族有便秘的困擾，長期的便秘、代謝廢物累積，不但會影響健康也會增加罹患大腸癌的風險，來看看便秘的類型及改善方式。
2020-09-28
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過了處暑該提防秋燥傷肺！不想「酷酷嫂」按4穴位止咳治胸痛
過了處暑該提防秋燥傷肺！不想「酷酷嫂」按4穴位止咳治胸痛明天即將來到秋天的第二個節氣處暑，相較於夏天，是否有感覺空氣漸漸變乾燥了呢？其實在秋天這個季節中，的確特別乾，尤其需要注意呼吸道的保養。
2020-08-25
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瑜伽大休息釋放你的痛！經痛救急穴位、運動方略招招到位
瑜伽大休息釋放你的痛！經痛救急穴位、運動方略招招到位經痛可能是子宮肌肉過度收縮或子宮疾病、氣血不通所引發，久坐族、手腳冰冷、愛吃生冷食物可能較易有經痛問題，可透過按摩穴道、運動、吃黑糖或用暖暖包舒緩經痛。
2020-08-18
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帶狀皰疹引發面癱！不只病毒感染，貪涼狂吹電風扇也會出事
帶狀皰疹引發面癱！不只病毒感染，貪涼狂吹電風扇也會出事60多歲周先生罹患帶狀皰疹，且帶狀皰疹侵襲耳道引起面癱。經過中醫師利用針灸在臉部與手足取穴，漸漸改善面癱情形。醫師指出，除了帶狀皰疹，過度吹冷氣也可能造成面癱。
2020-08-14
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血流淤積就容易長痔瘡！預防血栓痣按3個穴位越按越暢通
血流淤積就容易長痔瘡！預防血栓痣按3個穴位越按越暢通國人痔瘡罹患率高達86％，每個人一生中都必須面對，痔瘡帶來的不只是疼痛、出血，還可能被糞便中的細菌感染，改快來看如何簡單3穴道提高血液循環，預防改善痔瘡問題
2020-08-01
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酷酷嗽咳不停，哪些地雷食物該避開？2大止咳穴位有效舒緩
酷酷嗽咳不停，哪些地雷食物該避開？2大止咳穴位有效舒緩中醫認為五臟六腑都會讓人咳嗽，小到輕微的感冒大到嚴重的肺癌都會導致咳嗽，現在空污嚴重，更增加咳嗽難治的程度。咳嗽其實是許多疾病的警訊，絕對不可輕忽。
2020-07-27
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緊急止鼻血就照這步驟！急診醫：頭不要向後仰、嘴裡有血快吐掉
緊急止鼻血就照這步驟！急診醫：頭不要向後仰、嘴裡有血快吐掉一般大家遇到流鼻血的狀況，多會請患者頭向上仰，減少鼻血流出；但這個方法其實是錯的，如果鼻血流量大，反而讓患者更難受。止住鼻血正確的做法其實剛好相反。
2020-07-24
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