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痛！止痛藥有2種，亂買亂吃會傷身..你買對了嗎
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2017-04-27
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清血通腸、體內環保，牛蒡挑選保存祕技
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2017-04-27
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一年變胖300g增54％腸癌風險！這樣坐消腹部脂肪
一年變胖300g增54％腸癌風險！這樣坐消腹部脂肪台灣是腸癌發生率最高的國家，期刊研究結果顯示每年體重增加300公克就會提高54%結腸癌風險，腰部脂肪囤積、腰圍增加也會影響，消除腰部脂肪有助降低罹癌風險
2017-04-27
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腳踝僵硬竟會導致腰痛肥胖！一天3分鐘運動可改善
腳踝僵硬竟會導致腰痛肥胖！一天3分鐘運動可改善腳踝的柔軟度太低時，除了有毒素累積而造成腰痛、肥胖的可能之外，也會導致整體軀幹的歪斜。要改善腳踝僵硬非常簡單，只要腳跟懸空運動一下
2017-04-26
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雞蛋驚傳戴奧辛？醫師：百毒不侵最根本的方式是...
雞蛋驚傳戴奧辛？醫師：百毒不侵最根本的方式是...陳俊光醫師解釋，這次雞蛋驗出的戴奧辛濃度仍低於WHO公布的最低容許值，不會引起急性症狀。戴奧辛容易囤積在脂肪中，除了減脂也可以攝取薑黃、蘋果、綠茶等降低毒性
2017-04-26
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腎精耗損、肝血不足...吳明珠3招治掉髮、頭皮屑
腎精耗損、肝血不足...吳明珠3招治掉髮、頭皮屑掉髮代表身體處於亞健康狀態，中醫認為脫髮與腎臟、肝臟氣血不足有關，可按摩足三里、百會、合谷、內關四個穴位幫助生髮，並自製中藥洗髮水幫助抑制出油掉髮，吃芝麻核桃糖
2017-04-26
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一運動就容易心絞痛？3穴位可補心臟氣血、防梗塞
一運動就容易心絞痛？3穴位可補心臟氣血、防梗塞【林正、林青】走路運動應從個人實際狀況來衡量，若出現胸悶或心絞痛等現象，一定要立即停下來休息，可按摩心包經上的內關穴、郄門穴及膻中穴，為心臟補氣血，預防心肌梗塞
2017-04-26
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懷孕母親的憂鬱症狀可能影響孩子的腦部發育
懷孕母親的憂鬱症狀可能影響孩子的腦部發育【ELSEVIER全球醫藥新知】加拿大卡爾加里大學指出懷孕母親的憂鬱症狀可能影響孩子的腦部發育，研究顯示應給予孕婦適當的心理健康監測及支持。
2017-04-26
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瘦身調養全書！偷學女中醫身體力行的58件事
瘦身調養全書！偷學女中醫身體力行的58件事女中醫以親身經驗分享給你，怎麼做能健康瘦身25公斤，先從調養臟腑功能做起，用材與水果戒甜食，好好用餐不會挨餓又暴食，方法就蘊藏在老祖宗流傳數千年智慧裡！
2017-04-26
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世界第一長壽的秘密！早餐吃優酪乳地瓜、晚上喝牛奶
世界第一長壽的秘密！早餐吃優酪乳地瓜、晚上喝牛奶【早安健康精選書摘】週末補眠，愈補愈累 每天過著忙碌生活的上班族，常因為平日加班而睡不夠。因此，許多人會在週末假日時「多睡一點」以養精蓄銳。不只週六、日睡到日上...
2017-04-26
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