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「益生菌」的搜尋結果

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腸道健康新選擇：異麥芽寡醣與水溶性膳食纖維的力量
腸道健康新選擇：異麥芽寡醣與水溶性膳食纖維的力量在追求健康生活的潮流中，「腸道健康」已悄然成為全球關注的焦點。近年醫學界持續證實，腸道不僅關係到消化功能，更與免疫力、情緒調節、慢性病防護等息息相關。
2025-05-26
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50 歲後睡不著？問題可能不在腦，而是在「腸道」！
50 歲後睡不著？問題可能不在腦，而是在「腸道」！PS150、PS128、精神益生菌、睡眠益生菌、蔡英傑、睡眠、失眠、淺眠、安眠藥
2025-05-20
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總是感冒不斷？生活處處有威脅，四大關鍵成分提升免疫力！
總是感冒不斷？生活處處有威脅，四大關鍵成分提升免疫力！環境威脅多，感冒不分季節！提升免疫力的核心方法，除了改善生活習慣以外，適當補充保健品也能助你一臂之力，選購時精選優質成分，對的成分能更有效幫助提升免疫力，為自己
2025-04-25
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泡菜這樣吃好菌全滅！醫揭4種泡菜吃法「致癌、養腸」結果大不同
泡菜這樣吃好菌全滅！醫揭4種泡菜吃法「致癌、養腸」結果大不同泡菜的食用方法不對，不僅營養流失，還可能生成兩種危險物質。依照烹調方法不同，泡菜致癌風險可分成三個等級。
2025-03-21
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春天換季來了！高敏人注意？選對益生菌一次搞定
春天換季來了！高敏人注意？選對益生菌一次搞定你也是天天需要保持排便順暢的人嗎？別擔心，讓對的益生菌來幫忙，養護消化道、調理體質相輔相成，只要調理好內在，就不怕各種紛紛擾擾讓你心煩，輕鬆應對環境氣候與飲食變
2025-03-07
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益生菌不是有吃有保庇！5件事沒做到等於錢白花了
益生菌不是有吃有保庇！5件事沒做到等於錢白花了益生菌吃錯方法，反而會讓這些「好菌」還沒發揮作用就被消滅了！大腸直腸外科鍾雲霓醫師就分享以下５個NG吃法，提醒大家要特別留意！
2025-02-24
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長期低落、情緒不穩，可能是腸道發出的警訊！
長期低落、情緒不穩，可能是腸道發出的警訊！
2025-01-16
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善存益生菌評價：營養師從成分與複方面教你輕鬆養好菌、補好菌
善存益生菌評價：營養師從成分與複方面教你輕鬆養好菌、補好菌善存益生菌評價如何？腸道是重要的消化與免疫器官，好的益生菌能幫助代謝和維持好氣色。本篇將詳解專業對善存益生菌的評價與網友經驗分享。
2025-01-08
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益生菌怎麼吃？益生菌功效有哪些？把握7大挑選原則吃得更安心有效
益生菌怎麼吃？益生菌功效有哪些？把握7大挑選原則吃得更安心有效益生菌功效有哪些？益生菌怎麼吃？本文將介紹益生菌種類及好處，盤點挑選原則及益生菌吃法，最後推薦葡萄王益菌王，150億活菌吃出有感健康！
2024-12-20
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長期失眠當心失智！身心科醫：腸道是第二個大腦，這樣吃好眠又護腦
長期失眠當心失智！身心科醫：腸道是第二個大腦，這樣吃好眠又護腦你失眠了嗎？睡眠障礙與認知障礙之間的關聯，本次請到身心內科洪櫻娟醫師來解答！
2024-12-19
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