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「生酮飲食」的搜尋結果
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84→56kg！吃出沒紅字的健檢報告，甩28公斤菜單公開！
別小看這一盤沙拉，有酪梨、溏心蛋、鮪魚、大量的新鮮蔬菜，不僅豐富美味，還能帶來飽足感。
2019-04-22
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生酮飲食治療癌症？第一名癌症醫師：2大關鍵戰勝病魔
生酮飲食並非目前癌症治療主流，其治癌作用機轉至今仍不明確，我不建議患者在接受癌症治療期間採行這種飲食方式，他必須有足夠營養與體力才能戰勝病魔。
2019-03-18
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8種低碳好水果出列！生酮低碳減肥也能吃水果
生酮及低碳飲食是現在很流行的減重法，這種飲食法大幅降低醣類的攝取，讓身體的脂肪快速被代謝出來，生酮、低碳飲食，難道就不能吃水果嗎？只要挑選含糖量低的水果適量攝取
2019-02-23
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減重卻用錯方法，當心脂肪肝找上門！｜張振榕醫師｜名醫的餐桌
2019-02-13
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想喝防彈咖啡減肥？腸胃科醫師：8種體質千萬別冒險
防彈咖啡是利用生酮飲食原理幫助燃脂，但醫師提醒，咖啡因會刺激胃、高脂食物也會增加腸胃負擔，胃食道逆流、脂肪肝、膽結石、高血脂、心臟病等患者都不適合飲用。
2018-12-21
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防彈咖啡、生酮麵包能減肥？營養師：吃錯更肥
生酮食物不等於生酮飲食，近來吹起低醣、使用椰子油的飲食及減肥風潮，造成防彈咖啡、生酮蛋糕、無醣麵包的盛行，這些東西真的能減肥？營養師解開生酮食物與生酮飲食的秘密
2018-11-16
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生酮飲食功效副作用全解析！營養師示範一日生酮菜單
生酮飲食（ketogenic diet）幾乎不能吃可消化性的碳水化合物，被認為有瘦身、調控血糖的好處，卻也有著提高血脂、酮酸中毒等健康疑慮，究竟生酮飲食怎麼吃？
2018-10-23
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限醣就能防癌！專家公開防癌生酮4大飲食原則
就如同人類不攝取營養會逐漸死亡，癌細胞也無法在欠缺養分的情況下維持生命活動。換言之，只要限制醣類（葡萄糖）攝取，癌細胞的活動力就會減弱，甚至死亡。
2018-10-16
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椰子油咖啡能減肥？醫師教授解答椰子油正確吃法、功效
椰子油的主要成分為中鏈脂肪酸，人體消耗椰子油所產生的酮體有抑制食慾的作用，搭配糖分攝取控制，有助減肥。以下介紹椰子油咖啡飲用法則，及斷糖生酮飲食的示範菜單
2018-10-10
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罹癌後飲食這樣吃！博士：抗癌食物要注意「含醣量」
除了要控制醣質及甜食的攝取外，就算是對癌症治療有益的食物，也要多加留意其營養成分，並盡量減少攝入癌症最喜歡的養分「醣質」。
2018-10-09
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