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吃葉黃素還要看時間?防白內障、黃斑部病變,這幾招效果更加倍
眼科名醫呂大文分享真正有效護眼方法:戴墨鏡得挑對顏色,否則只是白花錢,且對眼睛徒增傷害;吃葉黃素也要選對時間才有最佳吸收率,才不會讓你的保健食品只是吃心安的!
2024-12-08
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蹲、跪、盤腿都不行?退化性關節炎3種行為才是傷膝元兇
骨科醫師呂紹睿提醒,破壞膝關節的最大原因就是一直「重複彎曲」,以下3招教你隨時在日常中保護好膝關節!
2024-12-05
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《麻辣鮮師》林利霏罹大腸癌!醫師揭「5種跡象」小心腫瘤在腸道醞釀中
什麼時候該閃過「可能該檢查一下大腸」的念頭呢?大腸科直腸外科鍾雲霓醫師提醒,如果發現5種症狀,一定要到醫院做大腸鏡檢查,不要讓大腸癌腫瘤在體內悄悄醞釀還不知道!
2024-12-04
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月經顏色代表什麼?中/西醫師教你溫經調理 月經期間自然補妝補出上班好氣色
2024-12-04
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擔心刷牙流血、口臭變嚴重?牙醫:這樣做才能真正維護口腔健康
每天一開口說話,周圍的人就面有難色匆匆離去?吃有嚼勁的食物常覺得牙齦不舒服*,或是刷牙時發現粉紅泡泡,難道是火氣大造成的?其實這些都可能是牙齦健康的警訊!
2024-11-29
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這些菇菇很樸素卻有致命毒!高溫殺不死...吃菇選菇2要訣自保
2024-11-28
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保持血管彈性,遠離動脈硬化、中風與心肌梗塞,從日常養護守護健康
2024-11-20
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小心空汙傷「心」!心臟科醫師:室內空氣與環境很關鍵,3重點守護健康更有效
2024-11-19
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小腿水腫、浮腳筋=靜脈曲張恐血管堵塞?醫師教你4種下肢症狀自我檢測!
靜脈曲張不只是「浮腳筋」的外觀問題!日常生活中,腳部有4大症狀,常常會無預警發生,包括「腳麻、水腫、腳底痛以及小腿抽筋」,出現這些症狀,就是有靜脈曲張嗎?
2024-11-06
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健檢看出富貴命?醫師給你防老防3高的實踐配方
2024-11-04
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