熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「油炸食物」的搜尋結果
搜尋到 60 篇相關文章與影音
減肥吃飽不挨餓！5招挑出3倍飽足感食物：低GI食材也越吃越餓
哪些食物最扛餓？研究：同樣熱量的不同食物，飽腹感竟然可以相差3倍以上！此外，有兩種低升糖的食物無法幫助減重，測飯後血糖找出「可以吃的食物」其實沒意義？
2022-09-20
48067
這數字超標，脂肪肝風險飆3.5倍！最有效3招吃對護肝不卡油
肝臟早期病變無明顯症狀，其中慢性肝病及肝硬化為台灣主要死因第十位，肝癌則高居主要癌症死因的第二位，是不容忽視的沉默殺手。
2022-08-30
303280
躺下想吐，才8歲就胃食道逆流！兒科醫師：常見地雷食物有這7種
現代人因工作壓力、生活作息、飲食習慣影響，胃食道逆流儼然成為現代人的文明病，台中市一名年紀僅八歲的方小弟，近幾個月來有飯後脹氣的狀況，竟是胃食道逆流...
2022-08-16
53229
有吃菜卻大不出來？你可能中了8種地雷食物的陷阱，咖啡竟也上榜
被列為「便秘的地雷食物」，包含常見的香蕉、牛奶、咖啡、茶都上榜，甚至在「某些情況下」，吃大量蔬菜不但排便還是不順暢，還讓便秘更嚴重！
2022-07-09
211922
速食店熱量解密！恐怖組合一餐破千大卡、消耗一包薯條熱量要走路2小時
醫師說，包含漢堡、披薩、炸雞等速食業者，通常會在官網上標示營養成分表，在了解之後，則要限定攝取的飲食熱量不能超過500大卡，並且含有至少20公克的蛋白質。
2022-04-19
84408
豆腐配它＝鈣流失！食物中5對「怨偶」搭配吃小心傷胃又痛風
現代人飲食越來越複雜多元，除了整理過去農民曆背後常見的食物相剋案例外，韓國營養學專家也特別指出幾種最受現代人歡迎的韓式料理組合，實際上可能是最糟的飲食搭配。
2022-04-09
180218
愛吃麵包老得快？當心糖化終產物4大地雷釀失智、動脈硬化
由體內的糖分與蛋白質結合產生，「AGEs」又名最終糖化蛋白或最終糖化產物，除了簡稱與老化的英文相同，本身更甚導致老化、糖尿病，及各種代謝疾病的元兇。
2022-03-22
173994
糖化讓人老得快！盤點10種高AGEs食物，揪出致發炎的禍首
AGEs是血管老化的一大兇手，AGE牧田診所院長牧田善二撰文指出，糖化反應將會使AGEs（糖化終產物）大量產生，該物質與老化有著更深的關係。
2022-02-23
278912
運動前要進食，但這5種食物不要吃！小心腹痛、胃食道逆流
運動與飲食，是減肥的兩大重點，但若是沒有好好配合，原本能夠效果加乘的夥伴，卻可能反而變成豬隊友。中醫師也整理出了五大「運動前絕不能吃」食品，提醒民眾一定要注意。
2022-02-21
306807
橄欖油、紫蘇油可以炒菜嗎？醫：別再誤解用途與保存方法！
再健康的油，都有可能會因為溫度、光及氧氣等因素加速變質，如果不特別注意，反而會因為腐敗產生毒素，對身體帶來更多問題。
2022-02-20
78126
1
2
3
4
5
