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「林頌凱醫師」的搜尋結果

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才幼稚園竟拇趾外翻！醫：拇趾外翻真正的原因是...
才幼稚園竟拇趾外翻！醫：拇趾外翻真正的原因是...拇趾外翻好發於女性，發生率約是男性的10倍，拇趾外翻有很顯著的家族史，拇趾外翻原因包含遺傳、足弓肌肉無力、扁平足、關節退化等，穿高跟鞋只是拇趾外翻的加重因素
2019-02-14
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疼痛必定照X光？專科醫師解答疼痛診斷要點
疼痛必定照X光？專科醫師解答疼痛診斷要點身體痠痛需要照X光嗎？林頌凱醫師指出，醫師會藉由觀察病人的體型、姿勢、聲音氣味，並詢問病人疼痛狀況等病情，再決定身體檢查項目以做出診斷，不一定需要使用X光等方式
2018-09-03
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揪出傷害關節5元兇！醫：正確治療退化性關節炎應該要...
揪出傷害關節5元兇！醫：正確治療退化性關節炎應該要...退化性關節炎怎麼治療？隨著年紀增長，錯誤姿勢、過度使用身體導致關節耗損、引發退化性關節炎，林頌凱醫師指出，患者需要針對自己關節退化的原因治療，才能治標又治本。
2018-03-04
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打一針救退化性膝關節炎？醫生沒告訴你的4大關鍵
打一針救退化性膝關節炎？醫生沒告訴你的4大關鍵PRP治療退化性關節炎有效嗎？PRP注射療法是治療退化性膝關節炎的一個選項，但絕不是避免開刀換關節的保證，仍應諮詢醫師了解自身情況，才不花冤枉錢。
2017-12-13
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跑步傷膝蓋？超馬好手陳彥博維持20歲關節的秘訣
跑步傷膝蓋？超馬好手陳彥博維持20歲關節的秘訣老是聽說跑步傷膝蓋，到醫院去醫生說跑步最傷膝蓋，要盡量避免。根據運動筆記網站2016台灣跑步大調查，47%的跑友有膝蓋疼痛的問題。但跑步真的傷膝蓋嗎?
2017-10-12
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運動前先吃止痛藥，小心導致水中毒
運動前先吃止痛藥，小心導致水中毒林頌凱醫師：跑步要喝水，運動要喝水，但如果只是猛灌水，忽略了電解質的補給，就算是喝了運動飲料，仍然可能造成水中毒，嚴重可能致命。
2017-09-23
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多數人只補到30％！奧運隊醫親授運動正確補水7秘訣
多數人只補到30％！奧運隊醫親授運動正確補水7秘訣林頌凱醫師：口渴時才喝水代表身體已缺水，把握正確運動喝水時間與習慣就能獲得健康好處。運動後視情況喝溫水、冰水可調節體溫，運動超過一小時才需要運動飲料補充電解質
2017-07-17
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低頭60度壓力＝小四學生體重！手機這樣用才不傷頸椎
低頭60度壓力＝小四學生體重！手機這樣用才不傷頸椎【林頌凱醫師】低頭60度時頸椎承受壓力是正常的5倍。長時間低頭滑手機會導致上背部疼痛，也導致頸椎退化、下背痛、頸因性疼痛、影響呼吸和荷爾蒙平衡、心肺功能降低等
2017-04-24
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十字韌帶斷裂，該開刀還是復健？復健科醫師這樣說
十字韌帶斷裂，該開刀還是復健？復健科醫師這樣說【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】在台灣，平均每天有10-15個人因為十字韌帶斷裂而開刀。開刀的關鍵不在於韌帶斷裂的程度，而是在於傷者的需求。
2016-12-17
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把沾黏的肩關節拉鬆！復健科名醫教你這樣改善五十肩
把沾黏的肩關節拉鬆！復健科名醫教你這樣改善五十肩【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】利用外在的力量來把沾黏住的關節拉鬆，以不同的手法來拉鬆關節，增加關節的活動程度。記得運動治療前熱敷…
2016-11-20
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