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搜尋到 34 篇相關文章與影音
歐普拉也靠生機飲食瘦身！花椰菜飯吃出體脂降7％的回春魔力
生機飲食天然、簡單、沒有加工，最重要的是生機蔬果含有豐富的營養，而且洗一洗就能馬上吃，擁有健康的脂肪，無加工糖和無防腐劑。如果想要減重，就降低脂肪或糖分。
2020-05-27
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歐普拉、柯林頓也熱愛！抵禦毒素的裸食風潮，菠菜、水梨清爽吃
第一條件就是要生食，再來就是要有機。除了不烹煮，當然也不吃任何的罐頭和人造加工的食物。強調吃有機新鮮水果和蔬菜，如豆芽菜、堅果、種子、酪梨、椰子、海菜和新鮮果汁
2020-05-11
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團圓年菜新點子：年夜飯交給大廚，把時間留給家人
六福皇宮經典湯品「上海醃篤鮮」、頤園名菜「東北醬大排」等，多道精緻手路菜供選擇。亦可針對不同人數需求，直接購買整桌好菜，只要簡單覆熱就能吃到飯店主廚的美味料理。
2019-12-24
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減肥不復胖！營養師推薦1000卡瘦身食譜
想要成功減重不復胖，飲食上就要攝取均衡的營養，也就是飯、肉、菜都要吃。減重時的首要重點，除了減少熱量還要挑對食物，才能聰明吃進營養不發胖。
2018-07-08
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吃全素抗癌？醫師親身實證：錯了越吃越慘
吃全素能抗癌嗎？曾罹患癌症、靠著各種療法抗癌的蔡松彥院長指出，有機食物能保留較多營養，吃全素抗癌則要配合體質、正確攝取好油與優質蛋白質。
2018-06-29
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為王室婚禮狠甩4.5公斤，哈利王子這樣救身材
哈利王子受到馬克爾影響，開始過著健康的「淨食」（Clean Eating）生活，停止攝取肉類和過度加工食品，改吃有機食物。
2018-06-05
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嚴選在地小農食材，體驗舌尖上的春令好滋味
如何吃美食又對身體無負擔？六福大地套餐生機飲食堅持嚴選的在地小農食材進行調和，同時帶入中菜獨有的食補文化，讓饕客能健康加分、美味不減。
2018-03-30
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有機一定健康？孫璐西教授：忽略1重點反而有疑慮
多數消費者認為有機食品對於營養更有幫助，但在一些報導中顯示，有機食品與非有機食品，在營養成分上是相似的，如非有機作物含氮量相對高，而有機作物是土壤金屬元素較高
2017-11-10
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園藝自栽蔬菜盛行，小心軍團菌上身，嚴重恐致命
現在有越來越多的人熱衷家庭園藝跟自栽蔬菜，不只沒有農藥也很健康，但是土壤中隱藏了一些看不見的危機，軍團菌廣泛分佈於大自然，傳染給人類後會有60～70％死亡率
2017-08-20
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擔心基改、農藥殘留？5步驟不怕吃到有問題的豆漿、豆腐
【早安健康／雷小玲（台北醫學大學公共衛生研究所博士）】常見進口黃豆依品種可分為基改黃豆與非基改黃豆；若依受損率、雜質、破裂程度及雜色黃豆的...
2017-03-08
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