熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「手腳冰冷」的搜尋結果
搜尋到 214 篇相關文章與影音
體溫高低爆罹癌、中風危機！名醫3招「溫活強身術」斷開癌細胞
2023-12-18
163915
羽絨衣蓬鬆才保暖！達人這秘訣清洗羽絨衣暖一輩子
羽絨衣變得扁塌而失去保暖效果、皮靴發霉變硬根本不能穿？先別急著丟！日本衣飾專家認為，簡單的衣物處理就能「復活」看似不堪用的冬季衣物，惜物愛物還能省下大把鈔票！
2023-12-02
89789
早晨瑜伽10分鐘，手麻竟不藥而癒！柔軟肩頸、消除便秘就做這一式
早晨瑜伽可以愜意地舒展身體，同時逐步提升代謝和體溫。刺激自律神經，讓睡眠期間作用的副交感神經切換成交感神經後，就能讓身心都變得更有活力，以正向的心情開始新的一天
2023-10-07
53751
秋分後容易感冒頭痛！腎經2穴道暖身，陳皮紫蘇茶潤肺殺菌
秋分之後北半球開始晝短夜長，寒氣越來越盛。「熱水洗腳，勝吃補藥」，透過泡腳對腳部的刺激，能促進血液循環並調理內分泌系統。在秋分補好身子才能迎接更加寒冷的冬天。
2023-09-23
103822
體溫升1℃、代謝增12％！日名醫親試5招祛寒甩10kg、擺脫婦科病
許多女性都屬「虛寒體質」，虛寒可說是萬病之源。例如便祕、肌膚粗糙、生理痛、肩膀痠痛、頭痛以及腰痛等，這些沒必要上醫院求診的輕微不適症狀，其實很有可能都是因為虛寒
2023-09-14
99996
吹冷氣手腳冰冷小心血管在求救！1分鐘手指操通氣血、壯大抗癌免疫力
若在冷氣房中覺得手腳冰冷就要小心了。日專家指出，這代表血液循環不良，血液中的養分、氧氣無法充分運送至末梢與器官，是身體發出的「SOS求救訊號」
2023-08-09
21239
飯後散步、穿襪睡覺好養生！日醫師：錯！這樣做才對
吃飽走路回家、睡覺穿襪子保暖，居然都是壞習慣？讓醫學博士告訴你正確的健康習慣應該怎麼做！飯後怎麼促消化、睡覺如何保暖、如何補眠……
2023-08-09
598212
痠痛、頻尿是身體畏寒的訊號！曬背、泡腳4大招調理隱性虛寒
一般常見的虛寒症狀為手腳冰冷，但有些人因常期勞累、熬夜、嗜吃冷飲，導致氣血虛弱，進而使得身體產生疲勞、手麻、肩膀僵硬的隠性虛寒症狀，容易被忽略。
2023-07-30
87624
抗衰老關鍵在腳下！圖解「站樁養氣功」鎖住一身陽氣好體力
人從一出生就開始走向老化。 當腳開始覺得冷、關節卡卡時，會知道「要注意了」！ 除了喝溫熱水、泡腳、蓋電毯、穿厚襪子等外在方式讓腳保暖外，站樁則是靠自己規律練習、
2023-04-27
136293
女生怕冷竟是天生？夫妻同床冷熱感受不同，北歐睡眠法有這招
全台最近回暖，不少男性已經開始搬出短袖，若碰上降溫，頂多再搭個薄外套就行，可是許多女性卻還是大衣、圍巾和毛衣一樣包緊緊，竟就像生活在不同溫度下一樣，為什麼呢？
2023-02-12
40548
2
3
4
5
6
