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流感重症數上升！提升抵抗力「2穴道＋免疫強化茶」快速反擊病毒得了流感怎麼辦？除了吃西醫藥物外，中醫師認為中醫治療有3大優勢，搭配「2穴道＋免疫強化茶」提升抵抗力，就能快速反擊病毒！
2025-02-05
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這種蔬菜連吃4周肝指數、膽固醇、血糖都下降！醫推薦吃法營養多10倍台灣每年約1萬3千多人死於肝病，別太爆肝啦！醫師分享案例，有患者靠每天吃「這食材」搭配健康作息，肝指數、膽固醇、血糖都下降！搭配推薦吃法營養還多10倍更加分！
2025-02-05
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雞蛋排第5！營養師票選該天天吃的5種食材，護肝排毒、抗氧化每日均衡飲食便能充分攝取避免營養不良。不過，有哪些食物最好每天食用呢？日本營養師進行了食材投票，選出最佳食材排名供民眾參考。
2025-02-05
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大年初九「天公生」，必看初九拜天公參拜方式與禁忌道教將農曆的正月初九訂為玉皇萬壽之日，也就是民間所說的「天公生」。
2025-02-05
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肝氣最旺的時節！吃對肝臟排毒飲食法，5要點疏肝理氣健康迎春立春是肝氣最旺的時節！此時該如何保肝，並為一整年的健康打下良好基礎？中醫師透露5要點，並吃對肝臟排毒飲食法，才能疏肝理氣、健康迎春！
2025-02-05
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一年瘦10公斤！睡眠瘦身法讓你邊睡邊瘦晚上好好睡一覺，就能消耗300大卡，相當於慢跑1小時！著有「熟睡して痩せる『3・3・7』睡眠ダイエット」（暫譯：熟睡就能瘦的「3・3・7...
2025-02-05
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提神只會吞B群？3類食材快速消疲勞、心累的時候這樣吃才對最近總是覺得身體疲勞、精神困倦，身心俱疲嗎？若察覺身體總是充滿著睡覺也無法消除的疲勞，或許換個角度思考，可以從補充營養素，並針對肉體、精神與肌肉消除慢性疲勞
2025-02-05
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沒感冒卻慢性咳嗽、呼吸衰竭！洗浴室竟是感染原因慢性咳嗽可能不只是感冒造成的！日本專家指出，浴室清潔後務必留意乾燥，以免感染了非結核分枝桿菌，一不小心甚至有死亡的風險！
2025-02-05
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實現行動力自由！醫師：超慢跑 x UCII複方讓你想動就動在超慢跑之外配合適當的飲食，補充身體所需的關鍵營養素，維持骨骼及肌肉健康，不同年齡更要補對營養，雙管齊下更有助於維持健康，讓行動力更穩健！
2025-02-05
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孩子發育正常嗎？為何長不高？關鍵成長評估，找出影響發育的絆腳石「我的小孩在班上是最矮的，看新聞說有生長激素可以治療，想請醫師看看我的小孩能不能用？」父母對孩子的身高發展感到焦慮，其實身材矮小或成長遲緩，是需要重視的問題。
2025-02-05
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