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「刷牙」的搜尋結果
搜尋到 127 篇相關文章與影音
飯後刷牙竟讓口中酸性飆高致蛀牙！5習慣讓牙齒越來越糟
【早安健康／林明慧編譯】吃完飯後立刻刷牙竟會讓牙齒越來越糟？日本牙醫博士提出5個常見的錯誤習慣，例如：睡前不刷牙、正餐完後立刻吃點心、吸菸、喝運動飲料....
2017-01-25
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比口罩還有效！四方法預防流感這樣做
【早安健康／張維庭編譯】近年來流感病毒猖獗，起床後刷牙、定時喝水讓喉嚨保濕、喝不含咖啡因的茶、做健口體操，都可以讓身體更健康，預防感冒。
2016-12-15
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不是只刷牙就好！一根手指按摩牙齦，防治牙周病更有效
【早安健康／林明慧編譯】根據國民健康署調查發現，國人蛀牙盛行率接近9成，罹患牙周病的比率甚至高達99.2％，居亞洲之冠。日本鶴見大學牙科病理學教授齋藤一郎更進一...
2016-08-27
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哈佛最新研究：刷牙也能預防腸癌！
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】固定的刷牙習慣，除了防止蛀牙，減少口中細菌，也可能為身體帶來意想不到的好處。《Cell Host and Microb...
2016-08-23
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失智發炎糖尿病都和它有關！可可、綠茶有效殺壞菌
【早安健康／林明慧編譯】大家都知道腸內有各種好菌及壞菌，當細菌種類失衡時，腸道功能就會受到影響。其實口腔也是一樣，有超過700種細菌種類，高達1000億個以上的...
2016-04-18
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久坐容易口臭、牙周病！健口體操除口臭預防牙周病
【早安健康／林明慧編譯】上班坐久時總會感到口腔黏黏的，或口感舌燥、口氣難聞嗎？小心唾液不足，牙周病悄悄找上門來！ 日本治療口臭第一人本田俊一牙醫表示，唾液不但能...
2015-10-29
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居家萬能必備！小蘇打水漱口，消除口臭防蛀牙
【早安健康／周舒涵編譯】弱鹼性小蘇打，可降低蛀牙風險 小蘇打不只可以和麵粉一起製作美式鬆餅，就連打掃時的去汙、除臭、清潔也都少不了它，價格不高，卻在日常生活中萬...
2015-08-18
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7成口臭來自舌頭！簡單一個穴位按摩擁有好口氣
【早安健康／白乙君編譯】一般人都知道厚厚舌苔跟口臭有關，但是日本口腔美容達人石川聰子表示，智慧型手機普及使得現代人舌頭肌肉衰退，可能也是導致口臭的原因之一！不過...
2015-07-31
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牙刷細菌竟比筷子多！3點檢視該不該換
【早安健康／陳家恩編譯】當我們飽餐一頓後，通常會用清潔劑清洗鍋碗瓢盆，但放進嘴巴裡刷洗過的牙刷，清潔方式卻沒有如此講究，但其實用完後的牙刷上頭所沾附的細菌，遠比...
2015-05-08
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飯後3~5分鐘刷牙，減少牙菌斑
【牙齒保健】一天會刷幾次牙？ 署立雙和醫院牙科部主任黃茂栓提醒，一天至少刷牙兩次，最好在飯後３～５分鐘刷牙，才能減少牙菌斑喔，如果沒把牙菌斑清除乾淨，容易變成牙...
2015-04-15
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