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感冒還運動會不會猝死？一張表自我對照哪些運動該暫緩
感冒時若只有上呼吸道輕微感染，如輕微鼻塞、流鼻水，低強度運動是可行的；若感冒合併發燒、全身疲倦等症狀則應暫緩運動；劇烈運動會抑制人體部分免疫系統。
2019-12-06
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資訊5哥40年功力加持醫療業！郭台銘：創下個兆元產業
2019亞洲醫療科技創新論壇：未來每個人的身體健康資訊，可望下載到手機隨時帶著走，成為民眾與醫師溝通的橋樑；人工智慧可以找出各種病況，及早治療，避免延誤病情。
2019-12-06
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準備退休了嗎？慢著！2020勞保退休金請領年齡再延後1歲
50年次的人明年2020年就可以領取「減額勞保年金」了。雖然50年次的人請領全額勞保年金的年齡將調到64歲，但可以提前5年領取80％的的勞保年金。
2019-12-05
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百病起於寒！手腳發冷、失眠腰痛，自製暖暖包溫敷改善！
自律神經系統失調，引發失眠、手腳發冷、腰痛、頻尿、漏尿等情形。只要在沐浴時用熱水按摩一個位置、或以簡易暖暖包溫熱骨盤中央的薦骨，便能擺脫這些擾人的狀況。
2019-12-05
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花椰菜飯減肥法甩15kg！白飯控靠3秘訣吃飽還少30％熱量
減肥想要成功，選擇自己所能接受的方法相當重要，日本管理營養士推薦一種簡單的方法，只要在煮飯時將一部分的白米置換成其他低卡健康食材，不用節食就能幫助減肥！
2019-12-05
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當你累過頭，身體先知道！15件加重大腦疲勞的事最傷身
錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此，養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。
2019-12-05
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乾眼症不只眼睛乾澀！缺油缺水都不行，10大症狀自我檢測
現代人常使用3C產品，患有乾眼症的人大增。乾眼症不只是缺水，有些人是缺乏油脂補充而乾眼。避免乾眼症狀除了多讓眼睛休息，也要注意減少風吹、補充維他命A、C、E。
2019-12-05
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機車族吸入廢氣多5倍？騎機車口罩要怎麼挑？
2019-12-05
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肥肉消不掉不是吃太多！瘦腰腹臀第一步：先療筋膜的傷
2019-12-05
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天冷注意！室溫低於18°C有害心腦血管，動脈硬化風險高
不只外出要保暖，家中的室溫也同樣重要：日本慶應大學一項研究指出，如果家中溫度低於18度，就可能傷害大腦、提高死亡風險！
2019-12-04
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