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夏天頭痛比例增3成！中醫推薦最佳解痛4穴位
【早安健康／張文馨中醫師】夏天室內外溫差大，忽熱忽冷，「頭痛」比例增加三成！悶濕熱的夏天又到了，今年動輒35度的高溫，室內外溫差大，頭痛比例增加了三成，到底為什...
2016-09-13
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固脾胃補氣血不上火食療！女中醫不藏私養生法
【早安健康／張文馨中醫師】你缺乏元氣嗎？活力檢測站 □經常容易感到疲倦，即使工作量不大，做事總是提不起勁 □能坐就不想站，能躺就不想坐 □容易呼吸短促 上氣不接...
2016-09-07
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奧運選手瘋拔罐！中醫告訴你拔罐要注意的4件事
美國泳將「飛魚」菲爾普斯日前拿下他奧運生涯的第23面金牌，替生涯最後一戰畫下完美句點，而他身上的拔罐印記，更是成為全球媒體的熱門話題。
2016-09-03
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腸胃積熱阻滯導致便秘！女中醫3大保養術遠離腸癌
【早安健康／張文馨中醫師】不再讓便秘成為不能說的秘密 腸道健康保養術，遠離大腸癌 現代人工作忙碌，作息飲食失調，便秘常是很多人的夢魘，必須尋求醫師專業的診治，找...
2016-08-26
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女中醫：四物八珍補身！藥補前問醫師吃對才真有效
【早安健康／洪心容醫師 (上安中醫診所院長、心容中醫診所院長）】開頭，請讓我引用 篠舞 醫師所舉的例子：「類固醇」。 如果今天有醫師跳出來要民眾「遠離」類固醇，...
2016-08-26
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皮疹汗皰疹是濕氣風邪惹禍！女中醫告訴你怎麼改善
【早安健康／張文馨中醫師】原來夏季皮膚癢也和「體質」有關？ 夏天到了，悶熱的天氣流了滿身汗，加上時常下雨濕氣重，汗出不暢，身體開始長紅疹、抓癢甚至長小水皰，皮膚...
2016-08-15
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胃炎好不了，竟是肝惹禍！肝經穴位還可治婦科病
【早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）】胃炎久治不癒，都是肝惹的禍 胃炎是一種非常難纏的胃病，胃炎發作時，表現為胃痛、胃脹、食欲減退，有的...
2016-07-17
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荔枝護肝，吃多上火！綠豆水、西瓜這時吃清熱降火
【早安健康／健談】五月份開始進入荔枝的產季，鮮甜多汁的荔枝讓人食指大動，常常會一個接一個吃到忘我，但你知道荔枝吃多容易上火嗎？今天Mary就要帶你從中醫認識荔枝...
2016-07-12
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體內濕氣過多也是一種胖！日本醫師2中藥有解
【早安健康／陳芃澄編譯】三五好友興高采烈討論著去海邊玩的行程，卻獨自一人擔心肚子上的肥肉出來見客，日本美容醫師吉井友季子表示，肥胖可分先天跟後天，遺傳占3成、生...
2016-07-08
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小心暴肥、容易得婦癌！多囊性卵巢症不可不慎
【早安健康／張文馨中醫師】多囊性卵巢症候群，屬於中醫「癥瘕」的範圍，本病多見於20~40歲的婦女。臨床表現與中醫的「月經過少、閉經、月經後期、不孕」等病症相似，...
2016-07-06
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