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「中醫體質調養」的搜尋結果
搜尋到 175 篇相關文章與影音
過年必備腸胃病、流感救急錦囊！6穴位隨時防治腹痛脹氣、頭痛咳喘
歲末及年節將至，除了忙著大掃除之外，也是各地親朋好友聚餐共享歡樂時光的時刻，年節期間免不了闔家聚餐、熬夜打麻將，在開心之餘，也別忘了做好保養及預防，以防下列常見
2024-02-04
通暢難解鼻塞、止住失控鼻水！山藥、紅棗煮出養肺藥粥擊退鼻過敏
過敏性鼻炎發作時可見鼻黏膜淡紅、蒼白或灰暗色、水腫，以下鼻甲為甚。鼻腔內可見清稀鼻涕，間歇期時鼻腔黏膜可恢復正常。但對病史比較長，反應較劇烈的患者，則可見鼻黏膜
2024-02-03
常口乾舌燥、下肢浮腫該怎麼進補？「寒熱濕燥」4體質最佳食補藥材一次看
我們若廣義來看待「進補」這個用詞，可以理解為「選擇適合自己體質的藥材加強保養」，也就是說，只要身體產生偏性都適合進補。
2024-01-14
針灸電療也難解的肩頸僵硬，竟因膽固醇過高！4招重拾血糖代謝力完控膽固醇
30歲的許先生因為經常外食，飲食習慣多油多鹽，每年度的體健報告在總膽固醇的項目，都是紅字，許先生的爸爸也長期受膽固醇過高的病苦，身體非常容易僵硬，尤其是肩頸的部
2023-12-25
手腳冷吱吱要先補陽氣！按按指間、紅棗溫通茶，3招讓全身暖起來
中醫的觀點裡，手腳冰冷通常與「寒氣過甚」和「氣血循環不順」有關。改善手腳冰冷的關鍵在於「促進血液循環」和「增強陽氣」。
2023-12-22
光喝水也會胖的體質並不存在！中醫解析：喝水不夠才易水腫發胖
到中醫看診，很常聽到「體質」兩個字，「體質」到底是指什麼呢？中醫觀點認為，體質就是人體的特質，主要是透過觀察人們的飲食習慣、生活作息、身體各種外在特色表現來區分
2023-11-24
過敏以外7原因也可能致慢性蕁麻疹！3個穴位快筆記，隨時按隨時止癢
蕁麻疹又稱「風疹塊」，是一種以皮膚癢及肉色地圖樣突起表現的皮膚病。一般可分為急性和慢性，「急性蕁麻疹」通常是可以找到誘發原因的，一般在數小時到數周內會慢慢改善，
2023-11-20
中醫博士實證！天天喝1杯，半年身高超越想像
每天都熬白米粥，並把米湯全部舀出來裝進保溫瓶裡——至少能裝五百∼六百毫升米湯，讓她帶到學校去，一上午把它喝完。眼瞅著孩子的個子就長了起來，而且長得很快
2023-11-07
氣到得乳癌、瘀血成腫瘤！3部曲揮別癌症、甲亢最愛的體質
如果連續爆吃一週的麻辣鍋，你可能就從原本的體質變燥熱，連性格也可能大為改變。體質不穩定，最容易生病。
2023-11-03
紅棗銀耳露溫潤腸道、養顏護心！再搭6撇步從此一路通暢到底
現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素，需要長期外食，導致便秘已經成為現代人的通病，因而導向依賴藥品幫助解便，但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。
2023-10-18
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