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50歲就腿腳無力,竟是隱性肌少症上身!醫教「手掌估算法」補回關鍵蛋白質
有位50歲的女士來看診,說最近迷上追劇,吃得很清淡,每天都吃點青菜水果、稀飯、湯湯水水,結果短短六個月,肌肉竟然流失了1.5公斤!醫師提醒,小心隱性肌少症!
2025-11-26
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想補Omega3吃這種魚比吃魚油更有效!護心腦抗發炎「完整吃」吸收率最高
吃魚油,是不是比直接吃魚更有效率?營養師分析研究,想補Omega3吃這種魚更加分!不僅護心腦、抗發炎,「完整吃」吸收率最高!
2025-11-26
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英國前首相公開罹攝護腺癌!2症狀發現恐已晚期,提前做一檢查可救命
今年59歲的英國前首相大衛.卡麥隆,近期在接受媒體訪問時證實自己罹患攝護腺癌。他接受了PSA抽血檢查,發現指數偏高,再做MRI與切片後確診。
2025-11-26
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陰道炎反覆感染1行為越洗越癢!新研究揭這種治療最有效復發率↓60%
社群上,女性討論度最高的健康困擾之一,就是「私密處反覆感染」。自己明明衛生習慣很好、天天清潔,也已要求另一半徹底清潔,卻仍然反覆出現搔癢灼熱等私密處感染問題。
2025-11-25
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血便如「下紅雨」是癌前兆?台大醫曝大腸憩室、腸癌、痔瘡3個最大不同
美國總統川普健檢發現有大腸憩室和良性息肉,建議三年後,再進行一次大腸鏡的追蹤。被胃腸科醫師形容是「大腸吹泡泡」的大腸憩室會致癌嗎?
2025-11-25
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不累卻狂打哈欠?出現5症狀小心大腦在缺氧!快用3動作自救補補氧
若有以下症狀並且哈欠連連,需要特別留意不要讓身體長時間地處於缺氧狀態,否則出現腦梗塞、腦中風、眼睛疾病等嚴重疾患的風險也會提高。
2025-11-25
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手抬不到這高度=關節沾黏了?五十肩拖愈久愈嚴重,3招快速放鬆肩關節
五十肩可能自己好?中年女性、糖尿病患,以及肩膀長期不活動或過度使用的人,都是五十肩的好發族群。五十肩最典型的族群是中年人,尤以40~60歲年齡段為發病高峰。
2025-11-25
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去日本不只旅行,還讓你更健康!首家日本醫院現身2025台灣醫療科技展
今年12月,位於日本正中央的「中部國際醫療中心」將首度來台參與「2025台灣醫療科技展」,是台灣醫療展創辦9年來,第一家參展的日本醫院。
2025-11-25
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吃對油護心降壞膽固醇!醫揭護血管最愛4種好油,這一類最傷心血管
「少吃油」已經變成現代人自以為的健康守則,但您知道嗎?有些油吃下去會傷血管,有些油反而是身體的修護隊。真正該問的不是「吃多少油」,而是「吃哪一種油」。
2025-11-25
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臉色黃黃=肝不好?醫看一部位秒診斷不是黃疸:天天吃這食物導致「皮膚變色」
臉色黃黃的,是不是肝不好?醫看一部位秒診斷不是黃疸,原來是天天吃這食物,導致「皮膚變色」惹的禍!
2025-11-25
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