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腹瀉當心身體出了5種狀況！腸道權威教「改良版BRAT飲食法」自救
如果腹瀉時還能少量進食，補水的方式就是簡單地喝大量白開水。如果你不能進食，想補充電解質，可以嘗試稀釋不加糖的果汁、運動飲料、肉湯或混合了口服補液鹽的水。
2023-08-23
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腸道發炎會燒出大腦發炎！排除飲食法找「火源」、5種天然藥草撲滅發炎
大腦對我們人際關係的掌管，就像腸道對我們營養的掌管一樣。當腸道中負責把關的邊界細胞都很健康時，會知道哪些是可以進入血液中的養分，哪些有毒，不得放行。
2023-08-07
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防退化性關節炎！吃3類食物抗發炎、減少關節退化
退化性關節炎該怎麼吃？抗發炎吃大蒜、洋蔥等，退化性關節炎是世界上最常見關節疾病。由於骨骼間軟骨退化，造成骨骼摩擦，引發疼痛、腫脹、關節活動範圍縮小
2023-06-28
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把30％白飯換成它！降膽固醇抑制內臟脂肪，肚子不再圓滾滾
內臟脂肪會不僅造成肥胖、便秘等健康問題，還會增加罹患心血管疾病、失智症等疾病的風險。日本專家表示，透過未精製全穀雜糧大麥、糯麥不僅可以降內臟脂肪，還可以降血糖
2023-05-17
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紅麴功效有降膽固醇、穩血壓等5大好處！吃紅麴膠囊前先搞懂：紅麴有哪些禁忌與副作用？何時吃最好？
紅麴是自古以來食療中的養生智慧，被認為具有藥用、食補雙重功用。究竟紅麴功效有哪些？吃紅麴保健食品有用嗎？怎麼吃會讓效果更好？一起來認識「食物界紅寶石」的魅力！
2023-05-13
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皮蛇亂長恐致便秘失明、多年神經抽痛！醫籲1招防範，7年還有9成保護力
春天乍暖還寒，常引發各種皮膚疾病，花蓮慈濟醫院皮膚部皮膚一般科暨免疫感染科主任林子凱提醒，小時候感染過水痘的民眾，要提防水痘病毒復發引發帶狀皰疹，俗稱皮蛇。
2023-03-28
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根管治療抽神經會痛嗎？費用要花多少錢？根管治療後牙齒保養與飲食7重點防受傷牙裂
根管治療（抽神經）是最常見的牙科治療之一，到底什麼樣的情況會需要抽神經？根管治療要多少錢？治療期間會痛怎麼辦？治療完後又該注意哪些事呢？
2023-03-14
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尿酸高又關節痛，卻不是痛風？1次了解尿酸高和痛風不同，3特徵辨認關節痛正確病因
有位60多歲阿北三高慢性病，長期看診拿藥控制，有天在看完診之後，阿北站起來一半又坐了下來「對了，醫生，我想要問一下，我手指好幾個關節痛痛的凸凸的，我這是痛風嗎」
2023-03-07
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多花23％…最漏財錢包竟是這款！專家：錢包放1張守財
常常買到剁手？多項國外研究發現，特定物品、顏色若是出現在錢包，小心不知不覺花錢如流水！快來看看美國臨床心理學博士建議錢包中放什麼物品，就可能有幫助省錢的功效！
2022-11-03
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紅麴單吃沒有用！這1成分更重要 醫：缺關鍵輔酶恐無效
大研生醫納豆紅麴Q10膠囊，嚴選國際專利原料，獲得世界金獎肯定，以日本小林製藥專利獨家技術打造優質紅麴發酵物，安心有感全方位守護身體代謝。
2022-08-26
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