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48歲男沒三高不抽菸竟心梗！醫揭隱藏兇手「它」超標：比壞膽固醇更致命
48歲男沒三高不抽菸竟心梗！醫揭隱藏兇手「它」超標：比壞膽固醇更致命年僅48歲的男性患者，身形正常、不抽菸、作息良好，也沒三高，卻在某天清晨運動時突然倒下，被送急診診斷為急性心肌梗塞，原因恐是比壞膽固醇更致命的Lp(a)超標。
2025-08-26
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怕馬桶髒，尿尿都半蹲？醫：反易泌尿道、腎臟感染！這2姿勢才能降風險
怕馬桶髒，尿尿都半蹲？醫：反易泌尿道、腎臟感染！這2姿勢才能降風險在外使用公共廁所是否常使用半蹲的姿勢？長期用半蹲小便，會導致骨盆底肌群緊繃、尿液不容易排乾淨，進而增加細菌感染，所以看似較衛生的半蹲如廁法其實可能更不好。
2025-08-22
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蟑螂怕什麼？肥皂水、檸檬皮…居家6法寶竟是無毒殺蟲劑
蟑螂怕什麼？肥皂水、檸檬皮…居家6法寶竟是無毒殺蟲劑用殺蟲劑殺蟑螂恐會危害小孩、毛小孩的健康，其實居家生活中有很多無害、無毒的物品能用來殺蟑螂，或驅除蟑螂。比如肥皂、檸檬、矽藻土...
2025-08-10
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跑越多不是越健康！新研究揭「跑步10％法則」運動傷害風險竟差128％
跑越多不是越健康！新研究揭「跑步10％法則」運動傷害風險竟差128％跑越多越健康？錯！每週的訓練量增加不應超過前一周的10%？新研究曝新的「跑步10％法則」，一不注意運動傷害風險竟差了128％！
2025-08-09
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這5類訊息不要跟ChatGPT說，一句話毀掉你的財產！這招保個資不外洩
這5類訊息不要跟ChatGPT說，一句話毀掉你的財產！這招保個資不外洩熱門AI機器人ChatGPT近日爆出隱私風暴，多達11萬筆對話紀錄，竟然能透過Google查到。因此為了守住你的資訊，以下5大類「高風險資訊」，千萬別輸入AI！
2025-08-08
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裝年輕還真的變年輕！勇敢把70歲活成50歲，4件事讓大腦一起逆齡
裝年輕還真的變年輕！勇敢把70歲活成50歲，4件事讓大腦一起逆齡誰說老了就該雞皮鶴髮不修邊幅，「裝年輕」不但不彆扭，實驗甚至證明，能減緩老化！例如跳起流行舞步、挑戰繽紛的穿搭，有4件事其實很值得你勇敢去「裝」，防跌還活腦！
2025-08-07
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大腸癌、糖尿病是養出來的！不只香腸熱狗「這些食物」吃再少都傷身
大腸癌、糖尿病是養出來的！不只香腸熱狗「這些食物」吃再少都傷身大腸癌、糖尿病是養出來的！醫師分析研究，不只是香腸、熱狗會讓人大腸癌，很多常見的「早餐食物」吃再少都傷身，而且沒有所謂的「安全份量」！
2025-08-06
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你的腸道在慢性發炎？即溶咖啡、豆漿「常見成分」拖垮代謝還助長糖尿病
你的腸道在慢性發炎？即溶咖啡、豆漿「常見成分」拖垮代謝還助長糖尿病小心你的腸道在慢性發炎！大腸外科醫師透露，即溶咖啡、豆漿、優格中的「常見成分」，恐傷害腸道環境，不僅拖垮代謝，還助長糖尿病！
2025-08-04
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洗完頭自然乾比吹風機更傷！保母級洗頭教學從稻草頭養回柔順光澤髮
洗完頭自然乾比吹風機更傷！保母級洗頭教學從稻草頭養回柔順光澤髮洗完頭總是告別毛躁分岔變「稻草」？可能和你吹頭髮的習慣有關！其實自然乾比吹風機更傷髮，醫師透露「保母級洗頭教學」，幫你從稻草頭養回柔順光澤髮質！
2025-07-31
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少吃多動還胖小腹？1地雷狂囤內臟脂肪才危險！3招切換燃脂模式瘦更久
少吃多動還胖小腹？1地雷狂囤內臟脂肪才危險！3招切換燃脂模式瘦更久少吃多動還胖小腹？醫師分析，如果生活中沒注意「1地雷」狂囤內臟脂肪超危險！快透過3招切換燃脂模式，不僅能舒壓還能讓人順利甩掉凸小腹！
2025-07-25
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