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暖暖包別只是握手中！日實測「放這部位」全身從頭暖到腳
暖暖包別只是握手中！日實測「放這部位」全身從頭暖到腳攜帶方便，又能長時間恆溫的暖暖包就是一個不錯的保暖利器，只要貼對地方，就能迅速溫暖全身；其他像是放鋁箔紙在鞋底、按壓穴位的方式，也都很適合出門在外時幫自己升溫！
2026-01-08
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壞膽固醇破200！醫悟出運動心法1改變甩肉15kg消滅脂肪肝
壞膽固醇破200！醫悟出運動心法1改變甩肉15kg消滅脂肪肝「要活就要動」是許多人做不到的健康忠告。日本醫師也曾是失敗者，不僅壞膽固醇飆破200，還被診斷出脂肪肝，運動能力剩一半。幸好，他悟出心法，靠1改變甩肉15kg！
2026-01-22
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假日急症中心11月上路！適用對象、時間費用、最高省600元還免跑急診
假日急症中心11月上路！適用對象、時間費用、最高省600元還免跑急診假日碰上診所休息，又不想跑急診人擠人，現在還有「假日急症中心」可以利用！為解決大型醫院急診塞車的問題，衛福部預計11月起於試辦假日急症中心。
2025-10-30
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炎炎夏日狂補水，但你喝的水真的乾淨新鮮嗎？營養師提醒：選飲水設備不只看過濾，這些細節也很重要
炎炎夏日狂補水，但你喝的水真的乾淨新鮮嗎？營養師提醒：選飲水設備不只看過濾，這些細節也很重要天氣變熱、流汗變多，補水也更頻繁。但每天喝進肚子裡的水真的都一樣嗎？從煮沸放涼到飲水機、濾水設備，水質是否乾淨、入口前是否新鮮，成為日常健康管理中容易忽略的一環
2026-06-15
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發熱衣「3種NG穿法」穿錯比不穿還冷！最佳疊穿技巧暖度翻倍
發熱衣「3種NG穿法」穿錯比不穿還冷！最佳疊穿技巧暖度翻倍發熱衣是不少民眾人手一件的單品。不過，你穿對發熱衣了嗎？不少民眾都有衣服穿越多越保暖的既定印象，不過，專家指出，若發熱衣穿錯步驟，則可能會影響其保暖效果。
2025-12-13
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虎尾蘭放對位置招財淨化空氣！這4個位置千萬別擺，這樣養愈來愈茂盛
虎尾蘭放對位置招財淨化空氣！這4個位置千萬別擺，這樣養愈來愈茂盛虎尾蘭是家中最常見的空氣淨化神器，在風水學上更被視為鎮宅化煞的「綠色財神」，挺直的葉片象徵事業步步高升。但是虎尾蘭擺錯位置，反而會產生擋財又擋客的反效果。
2026-04-17
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快看你的洗髮精！歐盟早禁1成分很多人在用，醫曝去屑新法不傷頭皮又乾淨
快看你的洗髮精！歐盟早禁1成分很多人在用，醫曝去屑新法不傷頭皮又乾淨許多人為解決頭皮屑問題，使用的抗屑洗髮精，裡面一個成分歐盟早在2022年就因細胞毒性而禁用，要解決根本問題，醫曝去屑新法可以不傷頭皮又乾淨。
2025-11-10
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公費健檢藏「十大死因6項精華」！醫師教「算病機」扭轉健康危機
公費健檢藏「十大死因6項精華」！醫師教「算病機」扭轉健康危機免費的成人健檢竟是健檢項目精華！其中結果不僅能涵蓋6項十大死因，只要後續追蹤，能有高達2成三高病患回歸健康！
2025-10-02
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下背痛好困擾！不再下背痛，4動作放鬆腰椎有效預防！
下背痛好困擾！不再下背痛，4動作放鬆腰椎有效預防！預防下背痛，4簡單動作放鬆腰椎，不再下背痛！預防辦公室的下背痛與核心肌群鍛鍊：生活中常有人會遭遇到下背痛，下背部的構造複雜，有脊椎、椎間盤及骨盆形成的支撐結構
2019-06-26
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別再只打PRP！再生醫學新突破「SRFE+」加速組織修復
別再只打PRP！再生醫學新突破「SRFE+」加速組織修復蔡坤庭醫師表示，近年除了傳統PRP外，臨床上也開始出現採用實驗室標準化製程的SRFE+高濃度生長因子技術。透過品質檢測與分析，醫師能更了解生長因子的活性與品質。
2026-06-29
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