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瘦身抑食慾！按腳底穴道多1步，排出一身老廢物
瘦身抑食慾！按腳底穴道多1步，排出一身老廢物怎麼做可以更容易瘦身不復胖？日本人氣腳底按摩師Matty所推薦的腳底穴道按摩術，只要花上六分鐘即可幫你抑制過剩的食欲，幫助瘦身，並且不復胖！
2018-04-22
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陪伴長者、房租只要3千！北市、新北青銀共居分頭開跑
陪伴長者、房租只要3千！北市、新北青銀共居分頭開跑台北市也推「青銀共居」試辦！開放陽明老人公寓套房，給大學生入住，每個月租金3000元。台北市市長柯文哲表示，老人照護是重要問題，希望促進世代互相了解、融合。
2017-12-19
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雌激素：無所不在的荷爾蒙，影響女性一生健康
雌激素：無所不在的荷爾蒙，影響女性一生健康說起「女性荷爾蒙」雌激素，總會讓人聯想到青春期的變化，但其與更年期也是息息相關，女性全身到更年期前都沉浸在一定濃度的雌激素裡面，安定運作著。
2018-07-19
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完全預防冷天感冒，一定要記得清理的4個地方
完全預防冷天感冒，一定要記得清理的4個地方【早安健康／林昕潔整理編輯】冷天氣來襲，雖然預防感冒最重要的是提高自己的免疫力，但也要盡可能杜絕病原體會生存的環境，若能注意這些小地方的清潔，就更能防範感冒上身
2016-12-23
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40歲後視力急速減退！簡單眼球操讓視力年輕10歲
40歲後視力急速減退！簡單眼球操讓視力年輕10歲動態視力會在40歲開始下滑，在日常生活中帶來諸多潛在的危險日本中內眼科診所院長中內一揚表示，透過眼球體操的鍛鍊，就有助於讓動態視力重返！
2017-01-05
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大腿內側贅肉速速退去！每天3分鐘瘦下半身
大腿內側贅肉速速退去！每天3分鐘瘦下半身大腿內側肌肉沒有使用，就容易囤積脂肪，連帶下半身淋巴阻塞、血液循環不良，降低基礎代謝率，透過簡單的鍛鍊運動，每天3分鐘，就能鍛鍊大腿內側，提高代謝、瘦下半身！
2025-05-14
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女神卡卡也受纖維肌痛症所苦，專家：側躺舉腿可紓解
女神卡卡也受纖維肌痛症所苦，專家：側躺舉腿可紓解罹患纖維肌痛症怎麼辦？想治癒纖維肌痛症引起的痙攣疼痛，強化因狼瘡變弱的免疫系統，就需要活力十足的肌肉骨骼。規律進行全身運動，就能讓肌肉骨骼保持健康，免受疼痛之苦
2017-12-07
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別讓空污有機可趁！吃這些維生素加強防禦力！
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2018-08-24
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消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！
消除脂肪肝吃5類護肝食物，堅果、薑黃都進榜！好的飲食習慣能預防如肝癌、糖尿病、脂肪肝等疾病。護肝食物包含大豆蛋白、辛香料、綠茶、維生素E、膽鹼等，而這些營養素又存在於哪些食物中⋯⋯？
2017-09-05
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外表30、實際60！抗老專家的長壽秘招竟是自拍？
外表30、實際60！抗老專家的長壽秘招竟是自拍？抗老專家南雲博士推薦用「照鏡子」了解身體的變化，科學作家中川基則告訴你「自拍」也能維持健康。
2017-09-30
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