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比請看護便宜!健保補助住院照顧「24小時僅日付1050元」QA看怎麼申請
家人生病住院,子女就得白天工作、晚上到醫院,花錢請看護又是一筆開銷,對此,衛福部推動「全民健康保險住院整合照護服務試辦計畫」,每天最高只要1,050元。
2025-05-15
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世壯運官方贊助商H2U,5大應援行動點燃全民參與,壯遊「運動首都」雙北之美
2025雙北世界壯年運動會將登場,H2U永悅健康作為本屆賽事官方贊助商,整合集團七大品牌資源,全力啟動五大數位健康應援行動,發表「健康×科技 應援壯遊雙北」!
2025-05-14
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樂齡運動,健康加倍!世壯運比賽項目多元,3運動平和兼趣味性,長輩也能快速上手
臺北市於2024年舉辦「2024臺北市銀髮族運動會」,當時共約700名銀髮長輩熱情參與,其中比賽項目包括趣味競賽、個人徑賽外,
2025-05-14
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吃飽還容易缺的5大微量營養素!但這些保健品吃法反而傷身還致癌
研究發現,現代人可能默默缺乏多種關鍵「微量營養素」,常見的包括抗氧化劑、維生素D、鐵、葉酸、維生素B12等。但小心亂槍打鳥的補充劑成為「智商稅」,甚至增罹癌風險
2025-05-13
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疫苗打左手、右手有差?選同一邊免疫力更強!簡單3招提高保護力
疫苗打左手、右手有差?醫師分析研究,居然選同一邊免疫力更強!因此別再「左手打過換右手」,只要簡單3招就能提高保護力!
2025-05-13
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效率增肌補充蛋白質大評比!比乳清蛋白更優的竟是「它」
增肌一定要喝乳清?很多人對增肌的第一印象是健身器材,再來就是乳清蛋白飲品。多年來,乳清蛋白能快速補充蛋白質攝取量的特性,讓乳清蛋白成為運動後飲食的寵兒
2025-05-13
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2025世壯運情報特蒐!賽程項目、電視網路轉播&索票資訊
2025雙北世界壯年運動會(世壯運)熱鬧開場!等不及看比賽了嗎?以下整理2025世壯運賽程查詢方式、電視轉播與網路線上看資訊、以及免費索票觀賽步驟給大家參考!
2025-05-12
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6個症頭是「身體老化ing」30歲後的飲食6魔法,加速代謝提升記憶力
30歲是一個分水嶺,開始忘東忘西、代謝變慢、沒做什麼卻腰酸背痛,體力、精力好像真的在慢慢消失中。別擔心,營養師分享6大過了30歲要特別留意的營養,幫助緩解不適!
2025-05-12
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便秘人必看!超商早餐3個「順暢通便」組合,吃完就有感!
早餐怎麼吃能幫助排便通暢、腸胃不卡卡?大腸直腸外科醫師鍾雲霓分享,只要記住4類基本食物原則,搭配出適合自己的「超商順便餐」,就能養成健康的排便習慣,清爽一整天!
2025-05-09
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腦霧是你的腦袋在求救!發炎久了恐燒出失智,4個改變幫大腦重開機
「腦霧」=大腦慢性發炎!如果常有記憶力下降、說話反應變慢等腦袋卡住的感覺,小心是大腦在求救!醫師分享4個改變幫大腦重開機!
2025-05-09
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