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內臟脂肪就是三高元兇！每天深蹲20次，減脂瘦小腹
一般大家所做的減肥，其實減去的只是皮下脂肪並非內臟脂肪，那麼究竟要用什麼方法才能減去內臟脂肪呢？
2021-01-26
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口罩「中鉛」！鉛可以藏身25年，專家教3類食物排鉛毒自保
食藥署針對市上彩色口罩進行檢驗後，18日公布全數合格；但消教基會的稽查結果卻顯示，雖然「含氮染料」及格，卻有3件樣品在重金屬檢驗項目中檢出鉛
2021-01-22
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腎臟病的減法飲食哲學：鹽分聰明減一些，腎功能回復多一點！
鹽分的攝取量和血壓、水腫、尿蛋白有密切關聯，只要努力減少鹽分的話，這些數值就會有所改善，阻止腎臟問題繼續惡化。病情發展至第2期之前，都有可能恢復腎臟的功能
2021-01-21
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不想再被說是老糊塗！想越活越機靈？腦科權威醫：3大招練出好腦力！
業界最新發表的專利成分ProBeptigen(精萃胜肽)，是從小分子雞肉精華中萃取出來，經過人體實證，對大腦的認知有正面好處，可提供大腦營養，也可降低大腦發炎。
2021-01-21
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減掉內臟脂肪才是真的瘦！醫師票選餐桌必備刮油食物TOP5
2021-01-21
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寒流來襲冷吱吱！3道中藥禦寒茶暖身補氣還幫你降血脂
林立昌中醫師表示，手腳冰冷多屬「虛寒體質」，他推薦1道暖身補氣茶，有溫中散寒、補氣活血功效，可改善手腳冰冷、身體僵硬等症狀，熱熱喝，身體很快就暖呼呼。
2021-01-12
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神經不再大條！腦科醫師教你活化腦部，預防腦退化從現在開始！
2020-12-29
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台灣每年5萬人腦中風！急診醫師：中風保命這要訣
中風患者常罹患其它慢性疾病，如：高血壓、心臟病、糖尿病、肺炎、尿路感染等，失能後遺症也是我國成人殘障的主因之一。
2020-12-27
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我一直變胖，是不是內分泌失調？醫：妳誤會了！
筆者身為『內分泌新陳代謝』專科醫師，在門診時常會遇到病患來看『內分泌失調』也是很合理的。但究竟什麼是內分泌失調？內分泌失調真的會導致肥胖、冒痘痘嗎？
2020-12-21
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3大地雷食物吃出內分泌疾病！5招平衡荷爾蒙強化自我修復
2020-12-15
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