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「類黃酮」的搜尋結果
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為什麼吃藥不能配葡萄柚?藥師:這些水果也要小心
為什麼吃藥不能配葡萄柚?醫師或藥師常叮囑某些藥物不要與葡萄柚一起食用,因為葡萄柚有大量類黃酮成份會延緩藥物代謝,可能使藥物累積體內增加藥性,甚至對身體產生毒性
2018-05-06
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市售保肝成分哪個好?藥師解析8種護肝食品
肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,最常見的護肝食品有哪些?有哪些功效?藥師告訴您這樣挑選保健品、調整生活才最能養肝。
2018-05-04
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敏感肌全攻略!醫師圖文解密敏感肌原因與治療
什麼是敏感肌?敏感肌種類有哪些?敏感肌如何治療?皮膚科醫師針對敏感肌的大小問題,一次圖解告訴您。
2018-04-18
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洋蔥燃脂抗癌,營養師:這樣做吃進滿滿營養素
雖洋蔥味道辛辣,並非人人都能接受,但在歐美卻被譽為「蔬菜皇后」的洋蔥,究竟有哪些神奇功效呢?
2018-04-16
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槲皮素:天然抗敏利器!蔬果界含量冠軍是它
槲皮素屬於類黃酮素,在蘋果、洋蔥、花椰菜、芥藍、甜椒、萵苣等多種蔬果內皆有。可有效抑制引起過敏反應的組織胺,也能夠抑制氣管及支氣管平滑肌收縮,改善氣喘症狀。
2018-04-02
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天然胃藥高麗菜防癌抗發炎,這樣吃營養價值最大化
高麗菜的料理方式也相當多元,不論是清炒、水煮或者當成生菜使用都有支持的族群,究竟高麗菜怎麼吃才能吃進其營養價值呢?
2018-03-30
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拉麵、陽春麵、油麵、涼麵....都是麵,差在哪呢?
我們常見陽春麵、意麵、油麵等各式各樣的麵條,外觀色澤、口感與風味都各有不同特色,造就這些麵條差異的原因為何?在製作上有何異同之處?為什麼有些製作需要添加鹽或鹼?
2018-03-28
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退化性關節炎:50歲後小心!走路5要點保護關節
退化性膝關節炎是膝蓋軟骨磨損導致,為膝蓋痛成因之一,而軟骨磨損的主因則在於隨年齡增長。退化性關節炎在五十歲後的盛行率會大幅升高,代表關節的保用年限大約就是五十年
2018-03-01
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心臟科醫生一周吃2次!5種食物保護心血管防中風
保護心臟該吃什麼?體內血脂肪的氧化是造成心臟血管硬化最重要的原因,醫師建議從食物中攝取天然的抗氧化劑:類胡蘿蔔素、異黃酮素、維生素C、維生素E及輔酶Q10等。
2018-02-09
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金棗營養稱霸柑橘界!跟著營養師做果醬安心控血糖
金棗又名金柑,富含天然果膠(纖維)、維生素C、類黃酮成份、有機酸及礦物質等。營養師教您自製無糖、無化學色素的金棗果醬,更適合想要控制血糖或體重的人!
2018-02-09
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