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搜尋到 5987 篇相關文章與影音
驚蟄氣濕，流感好發！按按耳後排濕氣促淋巴排毒
驚蟄濕氣重使人懶散，3月5-7日的「驚蟄」，如果在這個日子打雷表示節氣無誤，稻穀豐收，有些地方甚至認為驚蟄日前打雷，會影響農作物的收成。驚蟄時令推薦養生食材包含
2018-03-05
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Omega-3抗發炎、降血壓！醫：具療效的魚油只有這裡有
魚油裡的有效成分是什麼？有什麼臨床療效？產品該如何選？醫師指出魚油中只有Omega-3家族中的EPA及DHA被認可具有臨床療效，如有疾病治療需求應與醫師討論。
2018-03-03
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不只腸癌！這5大惡癌男性好發！亞洲男罹病率上升中！
如何對抗癌症？針對癌症的最佳對策絕對是預防勝過治療，歐美著名慈善機構呼籲，在生活中多留心皮膚癌、肝癌和肺癌等國十大癌症的疾病徵兆，定期健康檢查，才能遠離癌症。
2018-03-02
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逆轉肝炎惡化病程！咖啡制止近50％肝癌發病率
肝癌如何預防？肝癌是台灣主要癌症死因第2位，可能出現腹部硬塊、壓迫疼痛感等症狀，除了戒煙、適量飲酒、防止肥胖，日本研究顯示飲用咖啡可減少近50%肝癌發生率。
2018-03-01
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屈膝伸展練核心，消滅僵硬駝背凸小腹！
怎麼瘦小腹、改善駝背？日本瑜珈老師森和世表示，這個姿勢能夠重整身體曲線，緊緻腹部周圍、腰部周圍和手臂，有助於改善身體臃腫！
2018-03-01
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優格補鈣養骨？營養專家：這時吃效率才最好
如何補充鈣質、強健骨骼？日本醫療專家指出，優格、起司、小型魚類以及海苔、小松菜、蘿蔔葉等都能補充鈣質，晚餐食攝取鈣質更能有效被骨骼吸收利用！
2018-03-01
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祈禱的神奇力量！腦科學家證實有助活化大腦！
為人祈禱對健康有幫助？日本和美國的學者都進行了宗教與醫學之間關聯的研究，結果發現為人祈禱、替他人著想這樣的心情，居然能使人變得健康！
2018-03-01
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好物！不只防失智，賓州大學：一週吃1次，IQ高4.8分
小孩吃魚會變聰明？常聽說吃魚能夠顧眼睛，CNN報導了一項研究，指出吃魚的小孩在IQ測試中取得了較高的成績，而且擁有較好的睡眠品質！
2018-02-28
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必學名醫指療！勤按手心這穴位，改善多年高血壓
高血壓因尚未十分明確，一般認為高級神經中樞功能障礙在發病中占據主導地位，體液、內分泌因素、腎臟等也參與發病過程。
2018-02-28
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全身不只有腦部會中風！「3補3降」飲食法穩血壓
常見中風類型除了腦中風，還有眼中風、子宮中風、腿中風等，日常飲食注意補鎂、補鉀、補維生素、降壓、降脂、降低血液黏稠度等方法，有助預防中風。
2018-02-27
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