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拔插頭才省電？專家點名這6種家電千萬別亂拔！斷電更耗能還壞更快
有些插頭拔掉的確能省電，可是有些電器卻不建議拔插頭，除了安全上考量，甚至會影響電器的使用年限。
2025-11-07
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每天15分鐘「氣血回春」導引術，她和媽媽身體變暖睡更好、越練越年輕
紫鈴陪伴媽媽一起練習「氣血回春」導引術，這場「抗老革命」沒有劇烈的爆汗，也沒有華麗的器材，只有溫柔的動作與穩定的呼吸，卻讓她們重新找回能量與笑容。
2025-11-04
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綠葉王許紹雄腎臟癌病逝，無聲殺手「1症狀」恐已晚期！這檢查是救命關鍵
資深港星「Benz雄」許紹雄27日才傳出病危住院的消息，隔日（28）凌晨就因不敵腎臟癌引發的多重器官衰竭而病逝，享壽76歲，突如其來的消息讓圈內好友感到不捨。
2025-10-29
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氣溫驟降當心「無痛心肌梗塞」每延遲1分鐘存活率降1成，4步驟救命全攻略
近期氣溫驟降、早晚溫差大，天氣變冷會讓血管收縮、血壓上升，容易對心臟造成額外負擔，尤其是有高血壓、糖尿病或高血脂的族群，更要提高警覺。
2025-10-27
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金鐘60／從本土劇走到最佳女配角！曾莞婷靠3個祕訣「站」出細直美腿
曾莞婷靠著《影后》奪下金鐘最佳女配角獎，也是她27年來首座金鐘獎！已43歲的曾莞婷外表仍清秀亮麗、身材姣好，而她也不吝於受訪時分享她維持身材美貌的秘訣。
2025-10-19
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看遠看近都模糊！「散光」怎麼治療最安全？醫師解析3大矯正方式
散光戴副眼鏡就好？眼科醫師提醒，散光其實並非單純的小毛病，尤其當度數過高時，對視力與眼睛健康的影響都不容忽視。
2025-10-16
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91歲還能走30分鐘去買菜！料理爺爺靠4個長壽習慣，工作71年不喊累
一提到「減重餐」，很多人覺得清淡、無味、餓肚子，其實正好相反。日本瘦身教練實證這樣吃才有效，一年內順利甩掉12公斤、體脂肪減少10%，多年維持不復胖！
2025-10-14
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吃了就想睡？餐桌上天然助眠藥竟是這蔬菜！醫曝關鍵成分太神奇
長生不老藥的祕密不在美國，也不在中國，更不在遙遠的月球，而是就在你身邊。我現在要推薦給你的「不老草」，就是萵苣。
2025-10-13
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痛就不想走，當心變成走不了路！1招「坐姿捲腳趾」輕鬆強健大腿肌
因為膝蓋疼痛而減少走路，大腿肌肉衰弱反而會讓膝關節與骨骼更容易受損！日本膝關節專門醫師建議做以坐姿鍛鍊大腿肌肉，不需走路就能鍛鍊到股四頭肌的體操。
2025-10-01
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回家過節發現父母變得怪怪的？醫揭3種變化其實是早期失智警訊
每到節慶，不少人早已迫不及待回家團聚。日本專家提醒，若你在相聚時發現爸媽「好像有點不一樣」，別掉以輕心，這些微妙變化，很可能就是失智症的早期警訊。
2025-09-30
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