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7年前心臟血管堵塞60%!醫師瘦12kg、血管回春的倒金字塔飲食法
對於年長者而言,比起接觸瑜伽,健走或許是更佳「親民」的運動。對此,他也建議在健走時,一定要注意「縮小腹」,才能提高減脂的功效。
2021-11-09
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打完疫苗後怎麼「吃補」?這2樣關鍵補充很重要
你最近在朋友圈中是不是常見到這些問候:「打過疫苗了沒?」、「打完有沒有發燒?」,建議接種疫苗最好多攝取⋯⋯
2021-08-17
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擔心打疫苗血栓?曾中風過能接種嗎?染疫血栓風險其實更高!
歐美及中東地區的研究已證實,新冠嗅味覺改變之症狀,在一週內已開始逐漸恢復,一年之後,96%的病人嗅味覺皆恢復,其原理為免疫反應造成嗅味覺細胞發炎。
2021-07-21
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疫情期心肌梗塞竟拖40分鐘才就醫!3個徵兆快速分辨急救關鍵
國外有統計顯示,高達85%的心肌梗塞病患因為擔心染疫,寧願忍耐不舒服、打消回醫院的念頭。不過心肌梗塞一旦發作,狀況緊急,得在一定時間內急救,稍有延遲可能會
2021-07-15
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關節退化常痠痛?骨科醫師公布強筋健骨的4大類食物!
日常生活中哪些食物對筋骨關節最好呢?對關節筋骨有保護作用的食物,主要可歸納為四大類:減少關節發炎的食物、抗氧化食物、筋骨關節構成原料的食物、幫助筋骨修復的食物
2021-04-19
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三高必看!每天30分鐘預防冠心病,提早為堵塞的血管開路!
有些病(如冠心病)看起來是身體局部出問題了,但實際上是全身問題的局部表現,治療這些病時不應該只針對局部用力。
2021-01-05
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謝金燕「吞嚥困難」揪胃食道逆流!醫:長期胃酸逆流罹癌風險高,別輕忽靠胃藥解決
輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀,也可能是胃潰瘍,嚴重甚至是胃癌所發出的警訊,尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛,不久卻又復發,惡性腫瘤的機會就相當大。
2021-01-04
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感冒藥怎麼吃才對?心悸、產生肝毒性...醫揭密吃藥不配水4大副作用
換季易感冒,有些人習慣購買感冒成藥服用,食藥署提醒,綜合感冒藥種類多,不同成分副作用也不同,過量恐傷肝、嗜睡、心悸、失眠等,而感冒藥多吃好得快更是錯誤觀念。
2020-11-27
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權威醫學期刊:40%失智來自12項危險因子!控好血壓降2成風險
失智症是越來越重要的問題,可能有高達百分之四的長者患有失智症。我們有機會避免失智症,刺胳針的委員會表示有40%的失智來自可避免或治療的12項危險因子。
2020-11-09
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被蚊子咬腫一大包還發紅!血管性水腫、蜂窩性組織炎該怎麼分?
夏天充滿蚊子大軍,偏偏孩子的皮膚敏感又脆弱,只要被叮就會腫成一大包,不少爸媽都擔心會不會是蜂窩性組織炎?但其實更有可能是血管性水腫喔!
2020-07-26
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