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突然流鼻血怎麼辦？流鼻血原因13種，常常鼻子流血不止該這樣處理
突然流鼻血怎麼辦？流鼻血原因13種，常常鼻子流血不止該這樣處理流鼻血怎麼辦？流鼻血最常見的原因是鼻黏膜過於乾燥，以及挖鼻孔造成的傷口，大多數可以自行止血；經常反覆流鼻血或大量出血，就要注意健康警訊。
2019-12-12
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14天瘦出馬甲線！網紅靠168斷食消肥肚，三大地雷要避開
14天瘦出馬甲線！網紅靠168斷食消肥肚，三大地雷要避開知名網紅安秋為了減去肥肚，實行了兩週168斷食法，成效驚人。安秋坦承剛開始飢餓難受，但3天後就習慣斷食，14天成功瘦身。斷食期間基本上正常吃，不用特意忌口。
2019-12-11
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怕冷穿太多反而易受寒！保暖抗寒秘訣：這6部位千萬冷不得！
怕冷穿太多反而易受寒！保暖抗寒秘訣：這6部位千萬冷不得！衣服穿多不如穿巧，瞭解身體一些需要特別注意保暖的部位，重點保暖，才能更有效地抗寒。陳建霖中醫師表示，身體有6個部位主控身體機能的運作，要特別注重保暖。
2019-12-10
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肚子常絞痛代表大腸癌風險高？一生中2個時期是大腸發炎高峰
肚子常絞痛代表大腸癌風險高？一生中2個時期是大腸發炎高峰潰瘍性結腸炎屬發炎性腸道疾病，症狀為慢性、反覆性的腸道發炎，潰瘍性結腸炎致病可能與基因、壓力、免疫系統失調有關，台灣潰瘍性結腸炎案例較少，但正逐年攀升。
2019-12-09
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乾眼症不只眼睛乾澀！缺油缺水都不行，10大症狀自我檢測
乾眼症不只眼睛乾澀！缺油缺水都不行，10大症狀自我檢測現代人常使用3C產品，患有乾眼症的人大增。乾眼症不只是缺水，有些人是缺乏油脂補充而乾眼。避免乾眼症狀除了多讓眼睛休息，也要注意減少風吹、補充維他命A、C、E。
2019-12-05
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兒科界天使名醫42歲癌逝！預防癌症，別錯過12種超級食物
兒科界天使名醫42歲癌逝！預防癌症，別錯過12種超級食物二○一五年三月由美國功能醫學研究機構選出十二大超級食物，包括酪梨、菠菜、紅石榴、藍莓、十字花科蔬菜、野生鮭魚、綠茶、杏仁、橄欖油等。
2019-12-04
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調節全身氣血總開關！8點按一按，養護婦科健康、經痛不再擾人
調節全身氣血總開關！8點按一按，養護婦科健康、經痛不再擾人經痛可能是氣血不通或氣血不足造成，必須由醫師依個人體質開立處方，才能達到調經止痛的效果。平時可以自行按摩或熱敷八髎穴，對各種婦科疾病都有調理的效果。
2019-12-03
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淋巴結腫大是發炎或淋巴癌？下巴、腋下淋巴結腫塊，3招看出異狀
淋巴結腫大是發炎或淋巴癌？下巴、腋下淋巴結腫塊，3招看出異狀淋巴結腫大只是發炎嗎？當身上有淋巴結腫大時，代表有感染發炎或是腫瘤，如果有持續腹水、不明原因發燒，更要留意可能與淋巴癌等腫瘤癌症有關。
2019-12-03
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心血管沒有病也會心臟衰竭！別累積5件「傷心事」釀大麻煩
心血管沒有病也會心臟衰竭！別累積5件「傷心事」釀大麻煩很多不良的飲食習慣都會傷害心臟，包含吸食毒品、喝酒，或血糖、血脂、血壓過高等等，都可能造成心臟衰竭等問題。要照顧好心臟就要戒掉不良的習慣，才不會「傷心」。
2019-12-02
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發炎、罹癌跟沙拉油有關！青背魚是大腦最需要的油
發炎、罹癌跟沙拉油有關！青背魚是大腦最需要的油最重要的大腦，也有60％的成分為脂肪。注意兩種必需脂肪酸的「比例」是否均衡，青背魚中富含的EPA與DHA，對大腦而言是最需要的脂肪酸。
2019-12-02
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