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高跟鞋每增加一吋腰椎壓力增加體重的7~8倍
高跟鞋每增加一吋腰椎壓力增加體重的7~8倍有研究指出，高跟鞋高跟鞋每增加一吋，腰椎需要承受的壓力，至少增加體重的7-8倍，到了室內，還是換上平底鞋，讓腳跟腰椎都可以休息一下吧！
2015-03-05
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遠離高尿酸從減重開始！211餐盤法燃脂、降尿酸雙效合一
遠離高尿酸從減重開始！211餐盤法燃脂、降尿酸雙效合一一般人觀念上的確是因為自己有痛風性關節炎時，才會認知到自己出問題。如果沒有痛風性關節炎表現，就會忽略高尿酸血症。其實痛風應該是一個疾病的症候群，非侷限在關節炎。
2022-08-01
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中信銀帳管神器，助攻醫生藥師開業營運更輕鬆
中信銀帳管神器，助攻醫生藥師開業營運更輕鬆中國信託e-cash協助診所更方便的管理金流，提高效率、節省時間
2024-03-25
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下背痛、貧血…6大症狀可能是多發性骨髓瘤！血癌專家圖文解說
下背痛、貧血…6大症狀可能是多發性骨髓瘤！血癌專家圖文解說過去只有傳統化學治療的時代，多發性骨髓瘤患者的平均存活大概只有兩年左右，目前已有多種標靶治療藥物，許多病人的存活都已經到達五年以上，甚至有部分患者能夠完全緩解！
2022-11-30
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尿道炎6種常見症狀，癢痛都要注意！尿道反覆發炎怎麼辦？從尿道炎原因、防復發治療方法到預防飲食全攻略
尿道炎6種常見症狀，癢痛都要注意！尿道反覆發炎怎麼辦？從尿道炎原因、防復發治療方法到預防飲食全攻略尿道炎症狀常見排尿灼熱刺痛、尿道口癢、血尿、頻尿等，通常很明顯並會復發。預防尿道炎飲食與生活方法，讓尿道癢痛等發炎問題不再困擾！
2023-04-22
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世界最夯飲食趨勢！這食物可降低各族群罹患惡性乳癌的風險
世界最夯飲食趨勢！這食物可降低各族群罹患惡性乳癌的風險【早安健康／何美鄉醫師】根據哈佛大學追蹤研究，攝取全穀食物可降低乳癌風險。吃全麥麵包和豆類，即黑豆，花豆，紅豆，鷹嘴豆等，均屬全穀，有較低罹患乳癌的風險。
2016-11-20
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醫師2年狠甩27公斤的瘦肚菜單！拳頭法則把脂肪肝、三高都減掉
醫師2年狠甩27公斤的瘦肚菜單！拳頭法則把脂肪肝、三高都減掉整形醫師朱志凱過去自己曾患高血壓、中度脂肪肝，體重甚至一度高達近百公斤，當時容易喘、累又頭痛，本身有輕微心律不整，意識到自身健康狀況嚴重，下定決心減肥。
2022-04-13
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投票戴手套防疫？脫錯反增染疫風險！注意4點自保最安心
投票戴手套防疫？脫錯反增染疫風險！注意4點自保最安心不久前網路上瘋傳一則訊息，呼籲大家投票時準備一次性手套，避免直接觸碰投票工具。不過，有醫師出面呼籲，沒必要為了防疫準備手套，若使用不當依然會接觸到病毒。
2022-11-23
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衣物是細菌髒污的巨大培養皿 醫師教媽媽們這樣挑對洗衣精
衣物是細菌髒污的巨大培養皿 醫師教媽媽們這樣挑對洗衣精小朋友每天玩到全身髒兮兮，大人下班回家累積整天的汗臭，都會讓我們快快脫下衣服扔進洗衣籃，但是衣物還藏有許多看不見也聞不到的髒污......
2021-05-17
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遠離香港腳！醫師建議：每天穿不同鞋子、洗腳
遠離香港腳！醫師建議：每天穿不同鞋子、洗腳【早安健康／陳家恩編譯】聽到香港腳，您是否覺得那是離自己遙不可及的事呢？香港腳是由於腳掌感染到一種叫作「白癬菌」的黴菌，而這種白癬菌會隨著感染者的角質一起脫落，...
2015-05-29
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