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【健康連線】必學！女中醫教你三伏貼懶人DIY，在家也能改善過敏、氣喘！
【健康連線】必學！女中醫教你三伏貼懶人DIY，在家也能改善過敏、氣喘！
2017-07-07
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坐著推椅背、一天10次，改善五十肩
坐著推椅背、一天10次，改善五十肩【許嘉麟（復健科主治醫師）】五十肩肩友、肩部疼痛時，身體害怕造成傷害而不敢活動，時間一久，肌肉力量自然下降。以「不受傷」為原則慢慢增加肌肉訓練強度，回到健康狀態
2017-04-13
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忍痛、怕痛不敢動...五十肩好不了的5個原因
忍痛、怕痛不敢動...五十肩好不了的5個原因【許嘉麟醫師】五十肩很難治好的原因，包括其他導致肩膀疼痛的關節問題、忍痛不治療、怕痛而不運動、運動與休息方式錯誤、未能及時治療等。
2017-03-28
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熱敷了肩膀還是痛！復健科醫：5大錯誤五十肩好不了
熱敷了肩膀還是痛！復健科醫：5大錯誤五十肩好不了【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】輕微五十肩可以在家自己居家復健，不過有幾點常見的居家復健的NG狀況，肩友們可要注意喔！
2017-03-16
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一位卵巢癌患者深切體悟：別輕忽體脂48％的警訊
一位卵巢癌患者深切體悟：別輕忽體脂48％的警訊【早安健康／劉博仁醫師】美國癌症協會所(ACS)也曾發表研究結果，體重超過理想體重40%時，女性的罹癌機率會增加55%、男性則會增加33%。可見，肥胖與癌症的確
2017-03-11
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天啊！這是五十肩嗎？復健科醫3動作教你自我檢查
天啊！這是五十肩嗎？復健科醫3動作教你自我檢查【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】五十肩好發在40至60歲之間，所以被稱作五十肩，復健科醫師教你3動作自我診斷：高舉貼耳、摸對側肩、背後比讚，有兩個以上做不
2017-02-26
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輕微五十肩，在家邊看電視邊復健吧！
輕微五十肩，在家邊看電視邊復健吧！【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】五十肩最惱人的是一動就痛，不動更痛。只要一張家裡的椅子，便能有效又安全的做復健喔，類似爬格子的方式，就能拉開沾黏的肩關節囊
2017-02-17
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黃斑部病變降3成！名醫：6大護眼營養素年菜裡都吃得到
黃斑部病變降3成！名醫：6大護眼營養素年菜裡都吃得到【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】隨著農曆新年即將到來，主婦們的年菜清單也要出爐了，許多人春節連假期間宅在家、不出門，盯著螢幕追劇、看節目，從除夕...
2017-01-21
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痠痛纏身，骨科復健科找不出原因！罪魁禍首恐是自律神經
痠痛纏身，骨科復健科找不出原因！罪魁禍首恐是自律神經【早安健康／郭育祥 醫師】根據調查，台灣約莫有70～80%的人飽受痠痛之苦，每年使用的痠痛藥布高達4億多片，可以繞台灣7圈。這些統計數字在在顯示肌肉痠痛算是全民...
2017-01-17
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更年期女性易罹心血管疾病、耳鳴...恐是這原因
更年期女性易罹心血管疾病、耳鳴...恐是這原因【早安健康／郭錦龍（國軍桃園總醫院耳鼻喉科主任）】適度地使用荷爾蒙補充療法可以改善更年期症候群。然而對於症候群不明顯的女性，可能因此造成聽覺系統受損、引發耳鳴
2017-01-11
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