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睡不到6小時死亡率高1.8倍!腦博士揭好眠4關鍵,親測早上1行程超管用
腦科學博士鄭淳予醫師提醒,睡眠不足其實是「全身代謝與神經系統崩潰」的警訊。他分享好眠4關鍵,並且親身實踐,早上1行程超管用!
2025-10-12
無痛腸胃鏡懶人包!必讀7大QA提醒,台大醫揭術後4件事不能做
為了進一步診斷食道、胃部、十二指腸或大腸的疾病時,往往會安排腸胃鏡檢查。而為了減輕檢查過程中的疼痛與不適,也會由麻醉科醫師協助腸胃科醫師進行無痛腸胃鏡檢查。
2025-10-08
感覺快感冒了怎麼辦?8種急救法阻止感冒大爆發,吃這些有效壓下去!
一起床感覺喉嚨怪怪的?開始有點流鼻涕了?在覺得自己「好像快要感冒了」的第一時間,有8個小妙招能派上用場,不僅有機會把感冒扼殺在搖籃裡,還能減輕不適、加速痊癒。
2025-10-06
柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用
記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。 香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦...
2025-10-04
鏟子超人救災必備防疫三保!離開災區1物品快丟,別把致命病菌帶回家
為幫助花蓮馬太鞍溪堰塞湖災區盡早恢復原貌,全台已有超過上萬名「鏟子超人」自發性地前往災區幫忙,但風災過後,飲用水和環境都會受到污染,一不小心就置自己於傳染病中。
2025-09-30
92歲嬤肚子痛整天,竟是肝腫瘤破裂大出血!醫揭肝癌治療8對策救命
肚子痛沒在意,後續竟腹腔出血引發致命危機?台中一位92歲的阿嬤,沒有肝臟相關病史,卻突然肝癌腫瘤破裂引發腹腔大出血,醫師緊急搶救下撿回一命。
2025-09-30
泡麵這樣吃,腎臟求救中!名醫示警「10大傷腎吃法」腎臟減壽好幾年
台灣人一年狂嗑掉9億包泡麵實在太驚人,你平時吃泡麵都怎麼吃?腎臟科醫師警告,吃錯方式,長期下來可能讓腎臟加速老化,甚至提前報銷,代價可不小!
2025-09-26
這6種衣物千萬不要丟進洗衣機!洗壞心愛衣服還讓洗衣機大減壽
想要洗衣服,只要將衣服丟進洗衣機就好,然而,洗衣機乍看之下好處多多,但要是把不適合機洗或碰水的材質放進洗衣機中,不僅會讓衣服更容易縮水,甚至連洗衣機都可能解體!
2025-09-25
七旬翁走路左腳抖不停,竟是腦中風險奪命!醫曝非典型中風3徵兆
走路時左腳會一直抖,竟是腦中風徵兆!中部一名75歲的詹先生,出現「左腳抖動、無力」的表現,其實是非典型中風的症狀,醫師提醒,非典型中風有以下3個徵兆。
2025-09-24
AMH正常值是多少?快速了解數值意義,給妳最有力的生育規劃指南
AMH正常值是多少?本文將介紹AMH正常值、AMH檢查費用、以及AMH數值異常該如何應對,最後再提供凍卵推薦診所資訊予以參考。
2025-09-22
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