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入秋防秋燥!乾隆御用複方生脈飲,幫您增強體力補元氣
如何秋天養氣?秋季氣燥傷肺,容易引發呼吸道疾病,因此中醫在秋天養生的重點,首重養陰潤燥、補氣補體力。可選擇服用養生名帖生脈飲。
2018-09-19
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中秋烤肉不吃毒!譚敦慈烤肉多1招甩毒害
2018-09-18
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滑鼠手不痛了!告別滑鼠手1周見效
滑鼠手又叫腕隧道症候群,症狀包括手麻、灼痛、手腕關節腫脹、無力,疼痛可能延伸到手臂、肩膀和脖子,可以用六個動作幫助改善滑鼠手。
2018-09-18
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高血鉀症:頭暈抽筋…嚴重會奪命!低鉀飲食遠離高血鉀
高血鉀症指的是血液中的鉀離子濃度過高,是臨床上許多疾病的併發症之一。腎臟疾病是引發高血鉀的主要原因,一開始通常不會有太多症狀表現,直到一定程度後患者才可能察覺
2018-09-16
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胃食道逆流5地雷飲食!營養師眼中3大顧胃好食揭曉
胃食道逆流常見因素包括下食道括約肌功能不全、食道粘膜過度刺激、胃酸過度分泌等,避免高脂油膩食物、刺激性飲食、多吃顧胃的山藥、秋葵、白木耳等,有助改善胃食道逆流。
2018-09-14
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雞肉:肉類中的紓壓天王!放鬆助眠、直腸癌風險降50%
雞肉是肉類裡面脂肪含量最低的,特別是雞胸肉部分。雞胸肉每100g之中含有23g蛋白質,並且富含必需胺基酸。同時,雞胸肉也是肉類中的紓壓天王,可快速消除疲勞
2018-09-14
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蕃茄減重、控血脂一把罩!茄紅素用喝的更快提升保健力
如何遠離疾病?多吃番茄,它含有大量的茄紅素,除了想保持身材的愛美女性適合吃,壓力大的上班族、心血管疾病患者以及想要預防癌症的人,都可以多多攝取番茄為健康加分。
2018-09-13
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諾羅病毒天然藥物!韓國研究:薑黃素可抗諾羅病毒
根據韓國首爾大學最新研究發現,薑黃所含的薑黃素就可以有效抑制與殺滅諾羅病毒,因為薑黃素可以抑制病毒活性、干擾病毒感染、抑制病毒RNA表現等,來達到抗病毒的效果。
2018-09-12
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胃鏡好像好可怕?胃痛就要照胃鏡?胃鏡QA醫師解答
胃鏡檢查是及早發現胃癌的最強工具,很難以其他檢查方式取代,如果擔心過程中會不舒服,就讓專業醫師、無痛胃鏡成為你的盟友吧!
2018-09-12
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造成糖尿病、動脈硬化,腸漏症絕對別吃...|破解健康密碼
2018-09-11
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