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檯燈怎麼擺才不傷眼？眼科醫師教3種居家照明最顧眼睛
檯燈怎麼擺才不傷眼？眼科醫師教3種居家照明最顧眼睛想要添購檯燈，在價錢與外型之外，大家一定會看到多款打著「防眩光」當廣告的燈具。究竟甚麼叫「眩光」？
2019-01-09
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護腎，排毒不如避毒！一招降90％風險｜江守山醫師｜名醫的餐桌
護腎，排毒不如避毒！一招降90％風險｜江守山醫師｜名醫的餐桌
2019-01-09
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吃辣有助減肥？營養師戳破幻想：減肥不成先傷胃
吃辣有助減肥？營養師戳破幻想：減肥不成先傷胃韓式炸雞和台式炸雞最大的不同就是醬汁，常見的款式有醬香、蒜味、唐辛子、辣洋鑲，由於韓式醬料大多會拌入麥芽糖去調味，熱量當然比脆皮炸雞肥上許多。吃辣有助於減重嗎？
2019-01-08
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拯救你的衣櫃！收納女王近藤麻里惠怦然心動整理術
拯救你的衣櫃！收納女王近藤麻里惠怦然心動整理術歲末總不免俗是個需要整理的時刻，有人整理環境，有人整理空間，有人整理心靈，有人整理人生，無論如何，從整理物品開始，清理空間，梳理了心中的混沌，也是清淨了心靈。
2019-01-05
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營養師激推「8杯水減肥法」1個月狂瘦5kg？3種人不適用
營養師激推「8杯水減肥法」1個月狂瘦5kg？3種人不適用網路瘋傳的「8杯水減肥法」一個月狂瘦5公斤，營養師指出喝水確實能幫助減肥排毒，但若有胃潰瘍、半夜容易頻尿、晚上喝水隔天會水腫的人不適用8杯水減肥法
2019-01-03
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腎病患者的飲食保健方，2道養腎食譜滋陰補肝腎
腎病患者的飲食保健方，2道養腎食譜滋陰補肝腎造成腎病症候群的原因有三大類，包括原發性、繼發性和遺傳性。其中原發性的腎病症候群屬於原發性腎小球疾病，有多種病理類型構成。
2019-01-02
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血太黏是中風定時炸彈！早起頭暈…4大警訊要注意
血太黏是中風定時炸彈！早起頭暈…4大警訊要注意中風的原因除了常見的高血壓還有別的嗎？事實上有「血管定時炸彈」之稱、因糖尿病、血糖與血脂升高導致的血液黏稠現象，也是中風的高危險因子。
2019-01-01
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台灣土肉桂護肝穩血糖！人氣食療食譜公開
台灣土肉桂護肝穩血糖！人氣食療食譜公開在中藥行買到的肉桂皮通常是切碎的，燉煮食物時，可以加一些在香料配方中，增添甜美又辛辣的香氣。若要做甜點，還是加入錫蘭肉桂粉比較對味。
2018-12-30
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警專A型流感群聚全校緊急隔離！名醫：病毒藏這別碰
警專A型流感群聚全校緊急隔離！名醫：病毒藏這別碰台北市文山區的警察專科學校爆發A型流感群聚疫情，校內184名學生有類流感症狀，是今年最大宗的流感群聚案。疾管署建議採預防性隔離措施，如何抗感冒醫師教加強免疫
2018-12-29
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動脈硬化延緩30年！心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞
動脈硬化延緩30年！心臟科名醫6招防中風、心肌梗塞中風如何預防？動脈硬化是造成中風的一大原因，而不良的生活習慣則會加速血管硬化。控制好飲食、運動、生活、情緒，就能讓動脈硬化速度減緩，避免中風。
2018-12-29
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