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2025最有效止咳方法大公開!一直咳嗽想快速止咳化痰看這篇
每當氣溫變化或是季節交替時,許多人都有咳嗽不止的困擾,但一直咳嗽不但影響生活品質,還可能降低工作效率、阻礙日常社交生活,究竟該怎麼解決一直咳嗽的問題?
2025-09-24
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除紋緊實不靠醫美!中醫揭4大美容穴位,眼袋、法令紋不知不覺改善了
每個人都希望擁有雞蛋般光滑的美麗臉蛋,除了用中醫美顏針定期保養外,羅醫師貼心的教大家幾個,日常就可以自己動手的美容穴道按摩,讓美麗更加分!
2025-09-20
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全麥吐司、白吐司、生吐司哪個肥?4真相誤會大了「吃2片像在喝油」
台灣麵包總離不開高油高糖,為了追求健康、控制熱量,不少人會刻意選擇全麥吐司、雜糧麵包、無麩質麵包,但營養師提醒,有些麵包可沒有你想的比較健康、熱量也沒有比較低!
2025-09-19
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糕餅零食這款添加物,美國因致癌疑慮禁用、台灣還能吃?譚敦慈教1招避險
FDA宣布最快2027年禁用紅色3號食用色素(台灣稱紅色7號)。該色素早在35年前已禁用於化妝品,直到現在才在食品中禁止。
2025-09-19
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這樣炒洋蔥讓營養流光光!正確切洋蔥、7種吃法讓「清血效果」再升級
洋蔥有通暢血流、防動脈硬化、抑制血壓等功效,東京慈惠醫科大學附屬醫院營養部分析,如果能掌握7種內行吃法,有望多吸收30~40%的營養素,讓血管回春的效果再升級!
2025-09-18
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這種沐浴乳小心!一瓶從頭洗到腳真方便?醫曝真相:頭皮先受罪
為了省時省錢而選擇這種沐浴入、洗髮產品,心想「一瓶搞定洗髮、潤髮、沐浴多方便」?醫師分析4大不合理真相,不僅讓頭皮先受罪,還導致肌膚乾澀、頭髮受損!
2025-09-18
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公費流感疫苗開放預約!疫苗廠牌、副作用、建議施打原因就看這篇
公費流感疫苗11族群開打!2025流感疫苗廠牌有哪些?打流感疫苗會有什麼副作用?建議施打原因與10月公費流感疫苗懶人包一次全看懂!
2025-09-17
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少碰!專家票選「最不推薦的5種成藥」前兩名台灣人赴日超愛買
成藥是現代家庭藥箱的標配,許多人甚至出國時還會掃貨帶回家,但若過度依賴,不僅根治不了,反而可能埋下更大的健康風險。日本專家票選「最不推薦的成藥排行榜」別再被雷!
2025-09-12
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東京蟑螂之亂台灣超常見!滅蟑3法寶讓牠絕子絕孫,家裡20年沒再看過
台灣人對美洲大蟑螂不陌生,近期東日本地區也遭該蟑螂入侵,沿著縫隙鑽進建築,甚至從天花板燈具掉下來。到底該如何避免蟑螂走進家門?專家分享法寶,20年沒見過蟑螂!
2025-09-11
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白露後秋燥最易傷肺陰!中醫教「經絡敲穴法」潤燥養肺顧氣管
白露後天氣開始轉涼,初秋時最易傷肺陰,過敏、感冒齊發!中醫師分享「經絡敲穴法」,能潤燥、養肺、顧氣管,就算氣喘過敏也有自救妙招!
2025-09-10
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