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醫師選秋天必吃6蔬菜，打敗牛蒡、洋蔥的冠軍是？
醫師選秋天必吃6蔬菜，打敗牛蒡、洋蔥的冠軍是？食慾之秋就快到來，每年總會產出許多美食讓人期待不已，但正值氣溫轉涼的時期，一不注意就容易過敏感冒。秋季盛產的六種蔬菜能夠提升代謝、強化免疫力並保護消化器官。
2024-10-04
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長壽味噌湯備料只要3步驟，血流順、老得慢、預防大腸癌！
長壽味噌湯備料只要3步驟，血流順、老得慢、預防大腸癌！「長壽味噌湯」驚人的健康效果：平衡自律神經、幫助血流順暢、整頓腸道環境、改善慢性疲勞與高血壓、糖尿病等生活習慣病、延緩老化速度等。
2024-09-29
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瘦子常胸悶、呼吸不順？中醫也能治氣胸！2穴位疏通肺經、這杯補肺氣神助攻
瘦子常胸悶、呼吸不順？中醫也能治氣胸！2穴位疏通肺經、這杯補肺氣神助攻覺得胸部悶痛、呼吸困難、心跳加速？小心可能是氣胸啦！除了意外導致外，中醫指出體態瘦、脾胃虛的人也要小心，並提供2穴位疏通肺經、1杯茶補肺氣神，幫助舒緩改善症狀。
2024-09-28
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頭皮癢6大原因難怪乾癢紅腫不停！頭皮止癢方法洗髮精怎麼用才對？看什麼科才會好？
頭皮癢6大原因難怪乾癢紅腫不停！頭皮止癢方法洗髮精怎麼用才對？看什麼科才會好？頭皮癢可以說是最常見的皮膚問題，頭皮癢起來總讓人受不了，有時就算天天洗頭也逃不過頭皮癢的宿命！想改善頭皮癢該怎麼做？頭皮癢有哪些止癢方法？想告別頭皮癢看這篇！
2024-09-25
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關節保養靠葡萄糖胺？醫師推薦「這個」免錢、保證有效！
關節保養靠葡萄糖胺？醫師推薦「這個」免錢、保證有效！關節保養四大天王：「玻尿酸」、「膠原蛋白II」、「葡萄糖胺」、「軟骨素」復健科醫師保證有效、免錢、又簡單的護膝法就是：深蹲，因為肌肉就是關節的最好鎧甲
2024-09-24
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一起床頭痛、口乾舌燥？腦瘤、高血壓異狀會在睡醒時提示你！
一起床頭痛、口乾舌燥？腦瘤、高血壓異狀會在睡醒時提示你！按理說長時間的睡眠，身體已恢復元氣，排除熬夜、淺眠，起床階段是人體最有精神的時刻，所以不要輕忽身體於早晨明顯的異狀。
2024-09-20
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你深信的這些護眼好習慣，讓你罹患白內障、青光眼！
你深信的這些護眼好習慣，讓你罹患白內障、青光眼！眼睛是靈魂之窗，平常我們也用盡各種手段來護眼。但是坊間錯誤偏方流傳過多，所以日本剛獲得世界屈光臨床手術最高殊榮的深作秀春醫師，就出來呼籲三大護眼錯誤一定要改！
2024-09-17
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消黑眼圈馬上年輕10歲！營養師揭黑眼圈「3大類型」 吃這些食物有感改善
消黑眼圈馬上年輕10歲！營養師揭黑眼圈「3大類型」 吃這些食物有感改善熊貓眼遮瑕永遠遮不住該怎麼辦？原來黑眼圈能夠分成3種，只要透過飲食，個別擊破，就能跟黑眼圈say goodbye，立刻年輕10歲！
2024-09-09
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緩解蕁麻疹搔癢！中醫教你紫蘇葉外洗祛風止癢、想根治要靠這招
緩解蕁麻疹搔癢！中醫教你紫蘇葉外洗祛風止癢、想根治要靠這招蕁麻疹是一種過敏性的皮膚病，分急性期與慢性期，急性期是發作時間在一個半月以內，慢性是超過一個半月後。
2024-09-06
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頭暈掉髮如何補血？先從3類症狀看你是哪一種血虛
頭暈掉髮如何補血？先從3類症狀看你是哪一種血虛血液無法送到身體某個部位的話，則會造成該部位出現問題，如果有出現掉髮、健忘、心悸、胸悶、手腳冰冷、經血量減少等症狀的話，就要小心是否有血虛的現象。
2024-09-04
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