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80＋在職名醫的長壽秘訣：自己做飯、各走各的、還有「少一點在意」
80＋在職名醫的長壽秘訣：自己做飯、各走各的、還有「少一點在意」如何「好好變老」是人人都會面臨的挑戰。日本有幾位至今在職的80多歲醫師，看過無數病患的病苦，以更自在、從容的態度實踐養生智慧，原來日常小事就是最強抗老術！
2025-07-18
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防肝癌！1習慣竟讓B肝病毒消失！醫曝護肝秘訣還有3重好處
防肝癌！1習慣竟讓B肝病毒消失！醫曝護肝秘訣還有3重好處根據統計，死於肝癌的病患中，約有70%為B型肝炎帶原者！避免B型肝炎病毒、保護肝臟至關重要，而專家表示，睡好覺也可能是能讓Ｂ肝病毒消失的契機。
2025-07-18
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醫警告「癌前10大警訊」你通常不在乎！這幾種咳嗽、頭痛都不尋常
醫警告「癌前10大警訊」你通常不在乎！這幾種咳嗽、頭痛都不尋常除然間檢查發現罹癌總令人震驚不已，不過癌症並非一夕形成，醫師分享「癌前10大警訊」，包括咳嗽、頭痛都上榜，幫助民眾及早掌握黃金治療期！
2025-07-18
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逆轉90％慢性病！營養師「5招粒線體修復法」身體大掃除、三高也有救
逆轉90％慢性病！營養師「5招粒線體修復法」身體大掃除、三高也有救多達90%的慢性疾病與粒線體功能失衡有關，甚至在生病前10年粒線體便可能已出現異常，因此，守護粒線體健康，成為健康老化的重要一環。
2025-07-18
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看個肩頸痠痛怎變成心臟病！醫列「13項紅色警訊」血脂異常也痛在這
看個肩頸痠痛怎變成心臟病！醫列「13項紅色警訊」血脂異常也痛在這看個肩頸痠痛怎變成心臟病！日本55歲K小姐長期忽視肩頸僵硬，直到某天突然左肩與胸口劇痛、冷汗直流，就醫才發現是狹心症！醫師急列「13項紅色警訊」千萬別忽視！
2025-07-18
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馬西屏失憶10年歷程公開！過來人勸「這種藥別吃」10對策自救記憶衰退
馬西屏失憶10年歷程公開！過來人勸「這種藥別吃」10對策自救記憶衰退資深媒體人馬西屏日前在臉書分享自己長達10年的失憶經驗談，自從開始失憶後，馬西屏就潛心研究防治失憶的10個關鍵，當中包括醫師提供給他的建議，還有他個人的經驗。
2025-07-18
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不吃藥狂降膽固醇！名醫曝4大清血管食物：不吃油、不吃蛋都沒用
不吃藥狂降膽固醇！名醫曝4大清血管食物：不吃油、不吃蛋都沒用其實還有許多不需要吃藥也能有效控制膽固醇的方法，傳統醫學一直把膽固醇當成心血管疾病的主要元兇，認為吃太多油脂會讓膽固醇飆升，結果導致心臟病的發生...
2025-07-18
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養生媽媽炒菜用錯「橄欖油」反而得肺癌！醫揭「挑油重點」看你選對沒
養生媽媽炒菜用錯「橄欖油」反而得肺癌！醫揭「挑油重點」看你選對沒油品的「發煙點」是指油脂開始冒煙的溫度，任何油類只要達到發煙點以上，就有會開始變質，不僅不適合食用，吸入油煙也對身體不好。
2025-07-17
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拖鞋「穿不住」可能是神經病變前兆？常見地雷習慣還害你膝蓋壞得快
拖鞋「穿不住」可能是神經病變前兆？常見地雷習慣還害你膝蓋壞得快炎熱夏天，不少人喜歡穿夾腳拖，但夾腳拖長時間穿著，可能對腳部肌肉造成過度負擔，尤其當你發現夾腳拖老是「穿不住、一直掉」，竟然可能是神經病變的警訊！
2025-07-17
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血糖狂飆禍首竟是早餐！3位名醫也在吃的「神級菜單」穩糖抗炎雙效護心
血糖狂飆禍首竟是早餐！3位名醫也在吃的「神級菜單」穩糖抗炎雙效護心早餐不只是填飽肚子，更是穩血糖的「開機鍵」！醫師提醒，很多人血糖控不下來往往問題就出在早餐！來看看醫的私房菜單，輕鬆用一頓早餐就幫自己穩住一整天的血糖！
2025-07-17
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