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失智從「眼」開始？研究揭3種視覺退化，提早12年預警
失智從「眼」開始？研究揭3種視覺退化，提早12年預警從眼睛看腦，你的視力可能在失智症診斷前12年就發出警訊！醫師分析最新大型研究，原來有3種視覺退化要趕緊提高警覺！
2025-09-02
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這種房子害你胖！住哪裡決定腰圍和健康，日教授揭3條件挑對長壽宅
這種房子害你胖！住哪裡決定腰圍和健康，日教授揭3條件挑對長壽宅住在高樓豪宅對健康是最佳選擇嗎？日本專家根據長達60年的追蹤數據發現，容易發胖的關鍵就在於「住哪裡」以及日常運動量的差異，短短幾週就能讓人胖2公斤。
2025-09-02
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70歲動作敏捷不輸年輕人！醫揭秘超划算「存肌配方」練1年竟能存4年
70歲動作敏捷不輸年輕人！醫揭秘超划算「存肌配方」練1年竟能存4年大部分人擔心年紀大沒收入，所以趁年輕存錢，但肌力也能趁早「存」起來嗎？復健科名醫史考特醫師說，高強度肌力訓練可增進老年肌力，且重訓還真的可以「練一年、吃4年」！
2025-09-01
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符水害兒送醫母自責成疾！迷信是愛用錯方式「他喝的不是保佑，是你安心」
符水害兒送醫母自責成疾！迷信是愛用錯方式「他喝的不是保佑，是你安心」六十五歲母親因符水意外讓兒子送醫，陷入自責憂鬱。兒子輝哥卻用沉默與孝心守護她，心理師用故事化解心結愧疚，一碗純天然的雞湯，成了母子間最溫暖的愛。
2025-08-31
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貼藥布起紅疹竟稱在「排毒」？醫示警別誤信偏方：4招避開健康詐騙
貼藥布起紅疹竟稱在「排毒」？醫示警別誤信偏方：4招避開健康詐騙貼貼布發癢起紅疹是皮膚在排毒？醫師暴露真相，很多都是「掩飾治療失敗的話術」，甚至還可能導致延誤治療時機，讓癌症等疾病惡化！遠離排毒偏方，3個建議真正找到健康！
2025-08-30
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年過40代謝力很重要！營養師建議：每天這樣吃+動，輕鬆提升代謝，享受健康好活力
年過40代謝力很重要！營養師建議：每天這樣吃+動，輕鬆提升代謝，享受健康好活力年紀漸長，要開始注意保持好的代謝力！如果以為健康保養是件大工程，總是提不起勁實行，那可就損失大了，葉若懿營養師建議每天這樣吃+動，就能持續敞開身體代謝大門
2025-08-30
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AI不是萬能！她錯問ChatGPT一句話險害治療都白費，3重點避免踩雷
AI不是萬能！她錯問ChatGPT一句話險害治療都白費，3重點避免踩雷透過AI意外找出罕病線索的新聞振奮人心，但真的能把AI當醫療顧問嗎？小心AI不但幫不上忙，反而會害了治療。曾有患者誤信AI而自行停用胃藥，差點讓療程功虧一簣！
2025-08-29
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67歲走不穩竟是沒戴假牙害的！意想不到缺牙4大後果連失智都上門
67歲走不穩竟是沒戴假牙害的！意想不到缺牙4大後果連失智都上門日本一名67歲男子因為走路不穩，原以為是上了年紀，沒想到被牙醫發現，竟是因為沒有佩戴假牙，影響整體姿勢與平衡感。
2025-08-29
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實測！超慢跑30天真實效果揭曉！血糖、睡眠、身體年齡都改變
實測！超慢跑30天真實效果揭曉！血糖、睡眠、身體年齡都改變跑步一定要滿身大汗、氣喘吁吁又怕傷膝蓋？「原地超慢跑」打破這些印象，早安健康編輯挑戰連續4週、每天30分鐘的實測，看看超慢跑效果到底有多神奇？
2025-08-28
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中元普渡供品要拜什麼？要拜祖先地基主嗎？從中元節拜拜日期時間到普渡怎麼拜流程懶人包
中元普渡供品要拜什麼？要拜祖先地基主嗎？從中元節拜拜日期時間到普渡怎麼拜流程懶人包中元節拜拜要準備什麼普渡供品？普渡時間是否有限制？拜拜要避免哪些禁忌？為了讓大家不再拜錯時間、買錯水果、誤踩好兄弟地雷，本文一次整理給大家。
2025-08-28
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