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吳彥祖自曝腹痛3天險喪命!保命必知5招檢查闌尾炎危險症狀
急性闌尾炎是最常見的腹部急症之一,未治療的闌尾炎,嚴重時更可能致命!如果右腹持續嚴重疼痛、噁心想吐、食慾不佳,或有頻尿、排尿疼痛、發燒甚至頭腦不清楚,應盡速就醫
2020-01-08
低醣飲食要避開哪些食物?除了別再喝果汁還有5大必知
酉字邊的「醣」,就是碳水化合物,糖與澱粉都屬於碳水化合物。當你想要減「醣」時,務必要先從減「糖」做起,先從減少吃糖果、吃甜點蛋糕、喝果汁、喝大杯糖飲的習慣開始
2020-01-06
電腦工程師肩頸痛十年,針灸鬆解激痛點2次後感嘆「真的鬆了!」
因緊繃而變成條索狀的肌肉中,顆粒狀且按壓會引發疼痛的部位通常就是激痛點。利用針灸在激痛點做鬆解治療可舒解肌肉結節。臨床實證激痛點療法的效果顯著。
2020-01-05
血壓高是身體在呼救!5原則不用藥降血壓
血壓是身體因為不舒服而發出的『訊號』,弄清楚身體到底哪邊出了狀況,然後找方法去改善這個狀況,然後,血壓就會漸漸正常了。
2020-01-03
氣溫落差大易中風! 腦溢血死亡率破3成,5個前兆別輕忽
手腳無力與顏面神經失去控制是中風的常見徵兆;但部分中風的徵兆並不是如此,比如小腦出血性中風就不太一樣,是出現頭暈、噁心想吐等症狀。
2020-01-01
寶媽罹肺腺癌,第三度長腫瘤!醫:這些致癌因子女性務必小心
藝人寶媽自曝發現早期肺腺癌!寶媽自述因為健檢,發現肺部竟又長了一顆小腫瘤,是最早期的肺腺癌。胸腔科重症醫師蘇一峰也提醒如何發現早期肺癌的重要性
2019-12-28
氣溫低2.9°C,中風機率增11%!廖峻兩次中風靠這關鍵免於嚴重後遺症
大陸冷氣團正南下,氣溫驟降。調查發現氣溫每降2.9度,中風機率會增加11%。要預防中風,平時要注意一些預防心血管疾病的方法,才能安穩度過低氣溫的寒冬。
2019-12-27
60歲挑戰百岳!葉金川:當個一流老人,比上流老人更幸福
2019-12-26
不當100分的照顧者,正能量更滿!心理師:剛剛好就是最好的照顧
要追求好的照顧不如放寬心,「剛剛好的照顧」就好。剛剛好的照顧,讓照顧者在好與不好之間還有餘力喘息,在照顧家人與照顧自己之間取得一個平衡的關係,才是長久之計。
2019-12-22
一對夫妻7隻貓一個月只有104g垃圾!零廢棄教主:垃圾越少越富足
零廢棄教主呂加零與先生和7隻貓,一家九口以有意識的消費方式和生活態度,從2016年開始執行零廢棄的環保生活以來,創造了一個月只產出104克垃圾的佳話。
2019-12-17
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