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搜尋到 733 篇相關文章與影音
冬日進補！2招自煮護心健康鍋，湯頭鮮甜無負擔
2024-12-20
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他吃川普飲食法瘦近3kg，專家示警早死風險增3成！4大錯誤你也可能犯
美國總統川普日常飲食近來成為熱門話題，一名英國記者實測，短短5天瘦了近3公斤，卻也出現身體無力、大便黏稠等多種負面狀況。專家認為，長期仿效恐增早死風險31％！
2024-12-19
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專家推薦3種熱敷法，10分鐘排掉整個月的頑固便秘
怎麼解便秘？日本護理師不用浣腸，最推熱敷腰部的溫罨法。不但可以緩解半數以上運動不足的便秘，一般成人女性也有近五成在四周內排便明顯表現進步
2024-12-16
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廚房水槽「沖熱水除油污」慘淹水！譚敦慈曝正確清潔法，內行3招好清不阻塞
廚房水槽如果沒有定期清理，很快就會讓水管內壁積汙藏垢、堵塞水管，因此有些人會使用熱水來去污，但如果長時間用熱水清潔，很可能會加快水管破裂或溶解的速度。
2024-12-11
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中風就在血管堵塞一瞬間！睡前、睡醒關鍵5分鐘通血流
腦血管疾病常駐國人十大死因第2～4位，平均每年奪走1萬多條生命。就算腦中風存活下來，患者通常會遺留不同程度的神經功能障礙，換句話說，腦中風的病發，很可能增添病患
2024-12-10
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從腦中風死亡率第一變全國最長壽！長野縣民2個飲食習慣立功
長野縣是日本最長壽的地域。不僅死亡率最低，肺癌的死亡率也居於日本最低之冠超過20年。一起來看看究竟長野縣有什麼祕密可以讓居民都如此健康吧！
2024-12-08
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秋補最要潤燥！跟著藥膳師這樣吃梨，最能潤肺防感冒
秋天食補該吃什麼？日本藥膳養生專家推薦了簡單的「雞肉丸梨湯」食譜，幫助潤肺抗感冒，不但美味，還能同時吃下有滋陰養胃效果的銀耳、益氣補精的雞肉等其他營養！
2024-12-05
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「活著，卻將痛苦延續？」讓病人安心睡，走向善終最後一哩路
當疾病進入末期，無法用醫療方式控制的症狀。安寧醫療用意在於讓病人減少對症狀的感受，雖然體內的疾病仍舊繼續惡化，但至少在過程中少了痛苦......。
2024-12-04
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看遍無數死亡的體會，法醫楊敏昇：父母們，別替孩子製造更多煩惱了
51歲的新竹地檢署法醫楊敏昇，鼓勵不愛念書的兒子念護專，找到一片天。孩子徬徨時，大人可以從旁引導，但不要代為決策。「我們不需要為孩子製造更多的煩惱。」
2024-12-01
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這些菇菇很樸素卻有致命毒！高溫殺不死...吃菇選菇2要訣自保
2024-11-28
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