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糖尿病、帕金森症風險都增加!台灣人8成缺鋅,手腳冰冷也是徵兆
多數國人都缺鋅,缺鋅的結果可大可小,剛開始可能只有些微不適,但長久下來可能會導致糖尿病、失智。如果有手腳冰冷、容易感冒或發燒等情形就可能是身體缺鋅。
2020-10-06
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長照2.0複雜難懂?月領補助2萬元實際案例算給你看
為減輕長照產生長期、龐大的負擔,政府已近年來已推出長期照顧十年計畫2.0制度,其主要目的是實現年長者在地老化,透過政府資源,提供家庭、社區到住宿式照顧多元服務。
2020-10-03
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健忘是老了或失智?不愛出門、做菜時間變長…8個失智警訊更要注意
失智症並不會突然在某一天裡出現,而是早在幾年或幾十年前開始,腦裡就已經慢慢產生變化,若想預防失智症,或極力減緩失智症的惡化,及早發現才是最重要的預防對策。
2020-10-02
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失智不是退化,是大腦生病!每天15分鐘敲頭、拉耳、踏步防失智
九月為國際失智症月,很多人常誤以為「失智症」是腦部退化,失智其實是腦部生病非退化。中醫藉由失智操來刺激穴位,加上手腳運動,降低發生失智的機率。
2020-09-24
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B群對你的腦袋好!讓大腦一直年輕,整腦飲食首推這樣吃
為了幫助疲憊的大腦恢復活力,從飲食下手也是有效的方法之一。
2020-09-10
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想要大腦活力增加4成防失智,現在開始雙手這樣做
活化腦部,不管是為了預防失智或是中風復健都有效,因為不斷有事刺激腦神經細胞,就能讓腦神經細胞活躍起來。
2020-09-05
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4類活動竟讓腦細胞突觸增加300%,中風失智都有救
由於我們每天都會產生新的記憶與儲存記憶的需要,腦部中的「海馬迴」每天都能重新生成新的神經細胞。因此,對於預防失智、逆轉輕度失智、中風後的復健都有相當大的幫助。
2020-09-03
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別被「記性很好」給騙了!有日落症候群跡象還是可能得失智症
門診中遇到一個兒子帶著媽媽就醫,描述著媽媽最近出現了一些奇怪的症狀,媽媽平常作息很規律,但是最近在下午或傍晚時,看起來很疲累,甚至會一直講著:我要回老家。
2020-08-25
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失智者遭騙上億財產,10年官司僅拿回一成⋯4線索警覺失智財務危機
台灣失智症協會媒合金融機構、法律、醫界等專家的觀點,共同解決失智症患者受騙的窘境,要避免失智家屬受騙務必察覺10大徵兆,以及4大警訊。
2020-08-24
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血管神經熱出病!醫師:這傷害比持續高血壓更慘
台灣夏天天氣高溫炎熱,慢性病族群卻更要適時補充水分,因為高溫的天氣除了讓人中暑以外,更會誘發心血管疾病。
2020-08-19
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