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每天都要做的五件事
有人說:「人生唯一公平的事,是上帝給每一個人每天24小時。」因此,時間管理就是一門很深的學問。因為想做的事情太多,所以大家都希望時間能多一些,但在找到讓時間變慢...
2013-10-04
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【熱門好書】出現異位性皮膚炎,這就是過敏的反應?
哪些人會得異位性皮膚炎呢? 父母有過敏體質與孩子會不會發生異位性皮膚炎有顯著的相關性,有很多研究已經找到與過敏體質有關的基因,除了遺傳的因素,環境中的誘發因子也...
2013-07-30
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孩子有異位性皮膚炎 該怎麼照顧?保濕、穿寬鬆衣物...
【早安健康/編輯部整理】哪些人會得異位性皮膚炎呢? 父母有過敏體質與孩子會不會發生異位性皮膚炎有顯著的相關性,有很多研究已經找到與過敏體質有關的基因,除了遺傳的...
2013-07-27
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【熱門好書】蔬果汁別放胡蘿蔔,食物與營養常識的陷阱
喝蔬果汁的時候,習慣放進一些胡蘿蔔的人,其實是在破壞維他命C。喜歡把蛋液攪拌再做料理的人,可能是禿頭與皮膚乾澀的原因嗎?「吃錯方法,營養也會變成毒!」日本營養醫...
2013-07-26
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好好睡,遠離失智症
失眠,是許多人共同的困擾。台灣睡眠醫學學會的最新調查顯示,在台灣,每5人就有1人有失眠問題,現代人的招呼語也從「呷飽未」變成「睡飽沒」,顯示許多人正深受睡眠障礙...
2013-07-09
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【熱門好書】食物的真相
你一定要知道的食物真相。 為什麼你的好友食量驚人,卻能維持優雅結實的身材?為什麼妹妹隨便吃個三明治就飽,你大啖三道主菜之後還覺得不夠?到底是吃紅蘿蔔還是吃菠菜對...
2013-05-03
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他人很健康但已失智許久 需要更多的支持
哥倫比亞籍作家馬奎斯(Gabriel Garcia Marquez)的家人於 7 月 6 日首度對外證實,1982 年諾貝爾文學獎得主,現年 85 歲的馬奎斯,...
2012-09-18
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