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「血脂」的搜尋結果

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每天喝200cc洛神花茶，半年可減少皺紋深度50％
每天喝200cc洛神花茶，半年可減少皺紋深度50％想要減少皮膚皺紋嗎？ 每天喝200cc洛神花熱飲，一個月後可以降低血脂２成，而且，連續喝半年，皮膚的保水性跟紅潤度可以提高１５%，甚至減少皺紋深度５０% 一起變...
2015-03-04
維生素C預防腦中風？醫師幫你整理有效食物！
維生素C預防腦中風？醫師幫你整理有效食物！每週吃3份魚可以降低腦中風風險6％。每天吃 5 份以上的蔬菜水果相對於每天蔬果攝取少於3份者，腦中風風險則下降 26％。喝低脂牛奶相較於喝全脂牛奶，腦中風風險下...
2015-01-03
不輸藥物！牛津研究：1天1蘋果降低心血管患者死亡率
不輸藥物！牛津研究：1天1蘋果降低心血管患者死亡率「一天一蘋果，醫生遠離我」，這句老掉牙的格言又再次被證明是正確，根據一篇發表在《英國醫學雜誌》（BMJ）的論文，每天吃一顆蘋果所帶來的助益，與每天服用降血脂藥物...
2014-12-29
植物界的「紅寶石」，多喝洛神花茶可降低心血管疾病
植物界的「紅寶石」，多喝洛神花茶可降低心血管疾病洛神花茶有助治療心臟病、高血壓、調節血脂，在台灣，根據中山醫學大學研究團隊發現，每日喝200CC的洛神花熱飲，一個月後可降低體內血脂濃度超過2成。
2014-12-17
烹調苦瓜時溫度越高，苦瓜苷含量愈少
烹調苦瓜時溫度越高，苦瓜苷含量愈少喜歡吃苦瓜嗎？ 苦瓜遇到高溫時，裡面有益健康的天然化合物活性會大大降低，而且也無法降低血糖~!>口< 苦瓜熱量低，富含維生素，能夠控制血糖、血脂，並預防心血管疾...
2014-12-09
每天吃30~50克黃豆，可以降低有害膽固醇
每天吃30~50克黃豆，可以降低有害膽固醇早餐會喝豆漿嗎？(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 黃豆有降低血脂的作用，每日攝取30~50克黃豆蛋白，能有效降低血液中有害的膽固醇喔(ゝ∀･)b 保持血液鹼性5招：http://...
2014-12-03
擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開
擺脫膽固醇 醫師的超滿足懶人食譜大公開【早安健康/陳姿伶】高血脂已經成為台灣成年人的嚴重課題，而且有快速年輕化的趨勢。根據統計，15歲以上、每10個成年人，就有一個得高血脂症。偏好多油、高膽固醇飲食...
2014-09-19
喝咖啡偏酸、偏苦哪個好？醫教挑咖啡技巧，喝對不傷胃還降膽固醇
喝咖啡偏酸、偏苦哪個好？醫教挑咖啡技巧，喝對不傷胃還降膽固醇喝咖啡怕膽固醇飆高？關鍵在濾紙！咖啡醇會提升壞膽固醇，法壓壺愛好者宜改選濾紙手沖。淺焙多綠原酸助控糖，深焙含NMP較不傷胃，健康成人每日限400毫克。
2026-11-01
慢性發炎是什麼？慢性發炎要吃什麼、10大症狀警訊總整理
慢性發炎是什麼？慢性發炎要吃什麼、10大症狀警訊總整理常感到疲勞、腦霧、皮膚反覆過敏？慢性發炎是血管硬化與癌症的隱形推手！本文整合慢性發炎資訊，拆解急慢性發炎4大差異、10大微悶燒警訊。
2026-10-29
進口海膽、白蝦「鎘」超標！邊境查驗4食品出包，吃多恐傷腎又傷心
進口海膽、白蝦「鎘」超標！邊境查驗4食品出包，吃多恐傷腎又傷心海膽、鮮蝦是不少饕客喜愛的海鮮美食，然而衛福部食藥署最新公布的邊境查驗不合格名單中，一批自越南進口的海膽赫然驗出重金屬「鎘」超標2.7倍。
2026-10-29