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魚油＝魚肝油嗎？營養師解惑：天然抗發炎好食是它！
目前醫學研究已經證實 Omega 3 具有許多好處，像是天然的抗發炎能力、保護人體神經細胞和幫助腦部神經，增強智力的發展。
2019-03-31
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免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生
靜默無聲的發炎會造成血管硬化，引發肥胖及代謝症候群，助長癌細胞生長及轉移，造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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廣播名嘴吳樂天逝世！《傳奇人物廖添丁》成絕響
資深廣播名嘴吳樂天傳出上周六（16日）辭世。據報導，吳樂天晚年病痛纏身，患有糖尿病、眼睛也不好。事實上，超過60%的第二型糖尿病患者有視網膜病變。
2019-03-20
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40歲後視力變模糊？抗氧化防黃斑部病變吃護眼7好食
細胞一旦氧化，老化的速度也會跟著加快，而活性氧正是促使細胞氧化的元兇。老化是老年性黃斑部病變的導火線，當細胞隨著年齡增長逐漸老化後，即有可能引發老年性黃斑部病變
2019-03-17
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血便、黑便是胃炎或痔瘡？4症狀警覺消化道出血！
天氣冷常常會有上腹痛。但是消化道出血不一定會上腹痛，其實是消化道出血冬天常見的胃腸道急症，消化道出血症狀可能噁心、嘔吐、解黑便、血便、冒冷汗等
2019-03-07
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脂肪肝是動脈硬化的第一步！肝臟科醫師清血液好食Top5
過多的內臟脂肪未遭消耗會，導致代謝症候群、動脈硬化、狹心症和腦梗塞。追蹤調查發現有脂肪肝的人罹患狹心症的比例，約為沒有脂肪肝的人的兩倍。
2019-02-25
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大蒜抗癌強免疫這樣吃最有效！營養師：2種人慎吃
大蒜也可以預防心血管相關的問題，大蒜烯具有抗血栓的能力，大蒜素則可以提高一氧化氮的合成，幫助血管舒張、改善血壓，同時也可以降低體內的氧化壓力幫助抗氧化。
2019-02-18
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後跟痛不等於足跟痛！足踝專科名醫教你拯救腳跟痛
「後跟痛」與「足跟痛」是不一樣的，足跟痛是指腳底痛，但是後跟痛的部位，則是在腳的後面。
2019-01-28
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營養勝鮮魚1.5倍！專家1罐清血管抗老最強
日本食品藥理學專家竟指出，做成罐頭的沙丁魚，能幫助軟化血管的EPA含量還比鮮魚更高，再加上酸梅的幫助，就能讓預防血栓、促進血液流動的效果更好，讓血管變年輕！
2019-01-18
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茄紅素吸收多4倍！血管名醫1鍋降膽固醇、防動脈硬化
在家煮番茄鍋不只是好吃而已，日本血管專業醫師更指出，煮成番茄鍋能讓茄紅素吸收率提升為4倍，讓防止血管老化、預防動脈硬化、降低壞膽固醇的健康功效大提升！
2019-01-17
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