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「花青素」的搜尋結果

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你的「心」情好不好？中醫教你3點一看就知道
你的「心」情好不好？中醫教你3點一看就知道中醫如何預防心臟病、保護心臟？中醫認為心主血脈，負責推送全身血液循環，只要把握臉色、舌頭、指甲三點，就能簡單看出心臟健康。
2017-12-06
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久坐太傷心，1小時竟增14％風險！每天15分鐘護心救命
久坐太傷心，1小時竟增14％風險！每天15分鐘護心救命如何保護心臟、預防心臟病？至今有多項研究發現，缺乏正常的運動量的久坐、久站生活型態，將妨礙下半身血液循環的機能，進而影響到心臟的運作，罹患心臟病的風險更高。
2017-12-03
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早晚一杯水能護心，這樣吃降30％心血管疾病風險
早晚一杯水能護心，這樣吃降30％心血管疾病風險預防心肌梗塞、心臟病等疾病的飲食怎麼吃？每年12月是心臟病發作風險最高的月份，冠心病導致心肌梗塞、心臟衰竭更是致命死因，早晚一杯水、地中海飲食有助保護心臟。
2017-12-02
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人工皮怎麼貼？貼多久？譚敦慈：這情況該換
人工皮怎麼貼？貼多久？譚敦慈：這情況該換人工皮怎麼貼？什麼時候換？臨床毒物科護理師譚敦慈說，只要傷口沒有滲出太多組織液或化膿、變色等，人工皮可以考慮用來覆蓋在傷口上，減少換藥次數，有助於傷口癒合。
2017-12-02
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中西醫護心救命帖：84知識撇步大解密，延長心臟保固期
中西醫護心救命帖：84知識撇步大解密，延長心臟保固期如何預防心臟病、保護心臟？除了年齡老化之外，飲食西化、缺乏運動、壓力情緒等影響因子可能導致心臟病；近年來心臟疾病有年輕化趨勢，飲食與生活習慣更是防病關鍵。
2017-11-30
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薑黃牛奶護心養肝，榮登國際抗發炎聖品！
薑黃牛奶護心養肝，榮登國際抗發炎聖品！
2017-11-29
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打嗝不停怎麼辦？2穴位輕鬆按立即止嗝
打嗝不停怎麼辦？2穴位輕鬆按立即止嗝打嗝停不下來怎麼辦？打嗝是消化系統中氣體過多，導致橫膈膜收縮、喉頭緊縮、聲門關閉的反射反應，除了少吃刺激性的食物，按壓2個穴位也能幫助停止打嗝。
2017-11-24
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溼氣重，膝關節炎必發作？黑豆水祛水毒、緩解關節痛
溼氣重，膝關節炎必發作？黑豆水祛水毒、緩解關節痛膝蓋痛、關節炎的疼痛，可能是空氣中的濕氣增加，關節中的水也變多，壓迫周邊神經，使疼痛加劇。黑豆能夠增進腎臟機能、維持水分正常代謝，喝黑豆水更能完整攝取花青素。
2017-11-23
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一支吹風機就能通氣血，還能改善高血壓、久咳、經痛
一支吹風機就能通氣血，還能改善高血壓、久咳、經痛吹風機吹風機代替中醫灸法，由於可以溫熱較大面積，不必擔心找不到穴道位置，還能有效降血壓，改善長期咳嗽，緩解女性經痛不適！
2017-11-22
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經絡穴位大百科！100個穴位×54種常見症狀
經絡穴位大百科！100個穴位×54種常見症狀經絡穴位大百科集結54種常見症狀與100個穴位，對照穴位插圖與文字說明，隨時隨地按壓穴位，可改善三高、癌症、肥胖、自律神經、肩頸痠痛、生理痛、更年期等問題。
2017-11-21
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