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為什麼一直放屁？6種屁味被忽視的身體訊號與改善方法！總是一直放屁讓你感到尷尬嗎？除了飲食影響，心理壓力導致的「空氣嚥下症」也是主因，進一步瞭解度常見屁味如硫磺味、酸臭味與健康風險的關聯。
2026-07-31
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讓血管回春！78歲名醫這樣吃「空腹養生法」大腦不老又長壽
讓血管回春！78歲名醫這樣吃「空腹養生法」大腦不老又長壽歐美的營養學、醫學領域，陸續發表了許多相關研究，結果都指出：相較於自由攝取食物的動物，減少30到40％熱量攝取的動物，壽命明顯較長，並降低癌症等老化相關疾病。
2026-07-31
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香料皇后「薑黃」好處有哪些？養脾防脂肪肝，但6類人當心越吃越傷
香料皇后「薑黃」好處有哪些？養脾防脂肪肝，但6類人當心越吃越傷一般人認為薑黃含有多種抗氧化、抗病毒、抗菌、抑菌與抗發炎的特性，認為吃薑黃非常有益健康，異域料理中，薑黃的使用率很高。談談「薑黃減肥」是不是真的有效呢？
2026-07-30
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痔瘡會自己好嗎？痔瘡消腫止痛與藥膏手術照護秘訣全解析
痔瘡會自己好嗎？痔瘡消腫止痛與藥膏手術照護秘訣全解析痔瘡痛起來要人命，到底該擦藥還是動手術？早安健康獨家整理3招自救止痛法，教你分辨內外痔與4大嚴重等級，平時也可以透過溫水坐浴與正確選擇藥膏栓劑，立即消腫止痛。
2026-07-28
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36歲罹乳癌切左胸！拒絕重建、服用荷爾蒙，女星親曝抗癌歷程
36歲罹乳癌切左胸！拒絕重建、服用荷爾蒙，女星親曝抗癌歷程乳癌是女性高發癌症。根據早安健康報導，台大醫師指出抗荷爾蒙等正規治療是防範復發的關鍵。本文解析全乳切除與平胸手術重點，幫助您建立正確觀念，勇敢對抗疾病。
2026-07-26
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咳嗽咳不停？十種有效止咳方法，咳嗽吃什麼「這種咳」別吃枇杷膏
咳嗽咳不停？十種有效止咳方法，咳嗽吃什麼「這種咳」別吃枇杷膏一直咳嗽怎麼辦？ 止咳方法大公開！早安健康獨整理天然止咳食物與八大飲食禁忌，帶您遠離狂吃枇杷膏卻越咳越慘的地雷，快速舒緩喉嚨乾癢與化痰。
2026-07-22
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耳鳴是身體的警鈴！中醫教「5大保養穴位」清熱養腎、疏通耳竅
耳鳴是身體的警鈴！中醫教「5大保養穴位」清熱養腎、疏通耳竅耳鳴成因多元，與聽覺、神經系統及壓力有關。本文解析中西醫如何透過檢查、藥物與針灸治療耳鳴，並提供維持睡眠、避開寒食、有氧運動及按壓中渚、太谿等穴道的日常保養指南
2026-07-21
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長期宿便、便祕恐是腸癌警訊！醫籲補好菌，早晚喝優酪乳助降低腸癌風險
長期宿便、便祕恐是腸癌警訊！醫籲補好菌，早晚喝優酪乳助降低腸癌風險民眾除養成良好生活習慣外，近年來國外研究紛紛指出飲用優酪乳與降低腸癌發生率有正相關，建議可透過每日早晚飲用優酪乳補充益生菌，降低惡性息肉與腸癌發生。
2026-07-21
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腹脹、呼吸喘竟是沉默婦癌！醫點名卵巢癌5前兆快自測
腹脹、呼吸喘竟是沉默婦癌！醫點名卵巢癌5前兆快自測腹脹超過兩週或暴瘦？當心卵巢癌危機！這常被誤認為腸胃不適。早安健康為你整理五大異常前兆與高風險族群警訊，透過及早檢查並搭配標靶藥物維持治療，降低復發風險！
2026-07-21
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黃仁勳也愛！減重醫揭「南部經典小吃」神功效：抗氧化又抗發炎黃仁勳也愛的「薑汁番茄」超健康！醫師指出，番茄茄紅素能高效抗氧化，搭配生薑的薑辣素更能調節身體發炎、穩定血糖，堪稱是防癌與抗發炎的黃金互補組合。
2026-07-15
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