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2026-06-02
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喝水也喝塑膠？玻璃瓶飲料塑膠微粒竟比寶特瓶高50倍，禍首是它現代人的生活幾乎被「塑膠」重重包圍，這些無孔不入的塑膠微粒，對人體的具體影響雖然尚未真正確定，但科學數據已經令人心驚。
2026-05-31
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2026-05-29
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芒果營養好處多！熱量、品種比較與糖尿病吃法攻略台灣芒果品種眾多，夏季盛產時最適合享用芒果冰等料理！芒果熱量不算特別高，豐富營養也有助排便、抗氧化等功效，但除了過敏族群要慎食，有黑點的芒果也要先檢查再吃！
2026-05-25
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2026-05-25
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益生菌放錯壽命縮短八倍！醫師教多這3保存細節防受潮變質保健食品該如何保存？千萬別第一時間丟冰箱！醫師提醒，其實大部分保健食品都只需要避開高溫、陽光與潮濕即可，真正需要注意保存方式的其實只有「2大類」。
2026-05-24
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2026-05-22
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2026-05-22
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2026-05-18
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代謝失控？研究揭健檢「4指標」紅字＝帕金森風險飆40％習以為常的小習慣，正偷偷地侵蝕你的大腦健康，甚至恐提高帕金森氏症的風險！營養師分析最新研究，沒想到健檢「4指標」紅字竟會讓帕金森風險飆40％！還有5習慣要小心！
2026-05-18