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「肝臟排毒」的搜尋結果
搜尋到 131 篇相關文章與影音
不再有體臭!清水泡澡法,10分鐘清除全身80%污垢
【早安健康/張維庭編譯】冬天皮膚容易乾癢嗎?日本長青音樂節目「Music Station」主持人塔摩利實行「10分鐘清水泡澡法」多年,知名藝能人福山雅治、妻夫木...
2016-02-05
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降低51%食慾!大吃大喝前先做7式瑜珈就能防變胖
【早安健康/林昕潔整理編輯】過年過節,總是少不了大魚大肉的行程,如果無節制的大吃大喝,一收假可能又發現自己胖了好幾公斤。想要預防年節大吃導致體重增加,除了靠意志...
2016-02-05
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消肩痠!檸檬水+維生素B群加速乳酸代謝、促血循
【早安健康/李鴻奇(旅日健康資訊專欄作家)】檸檬水治好頑固的肩膀痠痛 被肩膀痠痛所折磨的人相當多。肩膀痠痛的一般症狀是──頭部、肩膀到手腕感覺到痠痛、麻痺、僵硬...
2015-12-23
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肥胖是積太多毒素!洋蔥橘皮水梨3排毒茶消脂瘦身
【早安健康精選書摘】先解毒是必須的 秀珍是眾所期望的模特兒練習生,從早到晚為了成為專業模特兒持續奮戰中,拚了命的練習,夢想著有一天站在伸展臺上。再者,模特兒是對...
2015-12-21
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我們喝的水安全嗎?怎麼喝水才健康?如何挑選淨水器?
【早安健康企劃】俗話說:「人能三日無糧,不可一天缺水」。小說也常說「女人是水做的」,事實上不只女人,男人也是水做的。水參與人體「每一項」生化反應。從維持生命、補...
2015-12-19
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消大象腿、青春痘!2分鐘刮痧就能疏通肝經助排毒
【早安健康/田宜民中醫師】改造大象腿─大腿內側 疏通肝經,解救肉肉腿 大腿內側是肝經通過的地方,刮肝經適合肝臟排毒功能較差或是得過肝炎,還有大腿內側脂肪堆積較多...
2015-12-15
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2分鐘效果同20分有氧運動!乾刷排毒法助眠消水腫
【早安健康/周舒涵編譯】想要消除橘皮組織、改善體內循環,除了風靡日本人的乾布摩擦法以外,這次將要介紹的是,超級名模米蘭達可兒與已故的黛安娜王妃等人,都非常熱衷的...
2015-11-13
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頭痛、水腫、便祕!8種常見病痛,醫學瑜伽對症舒緩
【早安健康/黃馨瑶編譯】瑜伽一直都是超人氣的養生運動,但你聽過醫學瑜伽嗎?在美國,醫學瑜伽(Medical Yoga)作為一種替代醫療,用以治療輕微的身體不適,...
2015-11-03
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3招懶人椅子瑜珈,改善水腫痠痛,順便趕走瞌睡蟲
【早安健康/黃馨瑶編譯】久坐的人可能因坐姿不良,引發身體僵硬、水腫等身體不適,長期下來,還可能導致自律神經失調。因此平時透過伸展,舒緩放鬆身心靈,十分重要。在這...
2015-10-27
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3招簡單快眠瑜珈,改善肩頸痠痛、排毒消水腫
【早安健康/白乙君編譯】睡前做一做瑜珈,除了幫助身心排毒,還具有美體功效!日本瑜珈講師森和世,教你3招快眠瑜珈,不僅能讓你快速入睡,還可以改善肩頸痠痛,消除下身...
2015-10-06
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