熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「肌肉」的搜尋結果
搜尋到 2857 篇相關文章與影音
旋轉肌破裂讓你肩膀痛到睡不著！好發族群、治療方法與自救懶人包
我們的肩關節是人體活動度最大的關節，當肩關節受傷時，手會痛，晚上痛到睡不好，也有可能會抬不起來或是活動角度受限，連穿衣服、洗頭，甚至拿筷子吃飯都很吃力。
2025-06-05
47599
迎接精神飽滿的每一天！掌握2+3好眠習慣，為明日儲備充沛能量！
期待一夜好眠，醒來精神飽滿，整天活力充沛嗎？早上爬不起來，下午精神不濟、「電力告急」？
2025-06-04
41822
嗜睡、鬼壓床不只是太累？醫點名「4大猝睡症警訊」大腦生病差點害命
年近五十歲的李小姐，長年飽受突如其來的嗜睡困擾，就連工作也常覺得極度疲倦，只能仰賴外力與意志勉強維持清醒。其實嗜睡、鬼壓床不只是太累！醫師點名「4大猝睡症警訊」
2025-06-03
25617
這波新冠與中暑、腸胃炎難區分！中醫公開防疫茶5款配方喝哪種有效
國內新冠疫情持續上升中，要小心的是，即便中標，如今的新冠症狀和感冒、腸胃炎、中暑難區分！中醫師公開防疫茶5款配方，快看看你屬於哪種體質對症下藥最有效！
2025-06-03
80753
閃到腰最多休息2天！2個方法伸展放鬆，腰痛反而好更快
不少民眾或許都有「閃到腰」無法動彈的經驗吧？許多民眾閃到腰後劇痛不適，不敢活動患部，覺得要讓患部好好休息。不過日本專家指出，其實越活動腰部可以好得越快且不易復發
2025-06-03
2209677
口臭水腫是腎在求救？名醫排毒救命8招：少用沐浴乳、這些日用品天天養癌
生活中，空氣、環境充斥著污染物質，吃的食物經過大量加工，人體易暴露在毒素當中，導致許多大小毛病。平時就應該做到「防毒保命」，才能讓腎臟、肝臟免於奔波！
2025-06-02
65571
壯年運動愛好者，如何養護身體與膝蓋？從跑道到家庭的健康管理術
2025年世界壯年運動會熱血登場，來自全球的中壯年運動員齊聚一堂，展現歲月歷練後的堅韌與爆發力，
2025-06-02
25059
日韓瘋傳：吹電風扇致猝死？醫師：致命殺機是它
韓國報導「電風扇開著不關引起睡夢中猝死」、「20幾歲年輕夫妻睡覺吹電風扇猝死」、「駐韓美軍士兵吹電風扇而死」是真的嗎？專業醫師詳細解析，並提醒吹電風扇應注意事項
2025-06-02
3067810
一站起來就頭暈！6警訊提醒你血壓低，營養師教3招改善這樣吃
每次蹲下站起來就頭暈？！甚至兩眼發黑霧濛濛，還經常手腳冰冷、怎麼睡都沒精神？營養師提醒「低血壓體質」關鍵，有6警訊提醒你血壓低！趕緊透過3招改善這樣吃更加分！
2025-06-01
34779
名醫差點被判癌症四期的省思！停止壓榨身體，從2件小事開始
皮膚科醫師莊盈彥拍片，提醒別再忽視身體發出的求救訊號。她原本因胃痛就醫，沒想到竟意外發現卵巢有顆8公分腫瘤，冷凍切片甚至顯示為第四期癌症，讓他從此改變人生觀。
2025-05-26
107466
68
69
70
71
72
