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子宮顧得好，所有婦科疾病都沒了！女性必知八髎穴
婦科問題如何改善？中醫師建議在骨盆腔鄰近子宮的「八髎」區域，進行按揉、拔罐等日常保健調理，有助調節身體氣血，改善女性失眠、便秘等問題。
2018-10-13
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治療高血壓、糖尿病，針灸院長端奇招：拖鞋黏硬幣
到日本旅遊，剩下一堆1元日幣不知道該怎麼處理嗎？日本針灸師推薦一個更健康的利用方法：用1元日幣自製針灸拖鞋，穿著竟然就能夠改善腰痛、膝蓋痛等身體各種不適！
2018-09-10
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針灸師私房密技！排毒緩疼痛利器，曬衣夾改善糖尿病
2018-08-06
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三伏貼：逼出體內熱氣！夏天調體質，冬天不過敏
三伏貼是「冬病夏治」的觀念，也就是中醫的預防醫學概念。在夏天時節，將中藥直接貼敷於穴位，預防秋冬的疾病。
2018-07-08
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睡眠是最好的醫生！3穴位讓你迅速放鬆入睡
睡眠問題與肌肉僵硬、血液淋巴循環不佳有關，按摩穴道、刺激經絡通暢氣血有助改善睡眠。
2018-06-02
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如何瘦大腿內側？拍打排毒甩大腿肉
2018-05-26
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立夏上火燥熱！醫師大推茭白筍清熱解毒
立夏節氣代表進入夏季，臟腑呈現「肝氣漸弱、心氣漸強」的狀態，伴隨暑熱，容易出現「上火」病症，醫師推薦茭白筍食譜清熱解毒，更適合想要減重的人或高血脂患者食用！
2018-05-05
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氣血不順水腫讓屁屁變大！跟著專家按摩保證讓你瘦
如何瘦屁股？平常就不太走路的人，臀部的肌肉愈容易鬆弛，臀部就會逐漸下垂。會如此往往是因為該部位水腫與氣血循環不順，所以現在就用按摩讓小屁屁暖和起來吧！
2018-04-12
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預防糖尿病！敲敲身體3處活血解毒、控血糖
如何預防糖尿病？敲敲身體能幫助排毒、疏通氣血，敲打意舍穴和督脈的胸椎8～12節的位置，可以刺激胰島素的分泌，預防並減少糖尿病的症狀惡化和併發症產生。
2018-04-09
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敲敲腳背舒筋活血，緩解手麻這樣做
如何改善手麻？許多人常有早晨起床感覺雙手僵硬麻木、不敏感的症狀，除了活動手掌、泡熱水之外，用鐵尺、鐵湯匙等器具輕敲腳背，也能幫助緩解手麻問題。
2018-03-29
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