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最強足部疼痛自癒術:忌1食抗慢性發炎,膝痛也好轉
膝痛、腳痛影響行走,只能乖乖待在家裡休息,容易帶來肥胖、肌力衰退、心情鬱悶等傷害健康的後果。日本針灸師指出,原來長期腳痛好不了的原因可能出在飲食!
2018-12-13
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她到美容院洗頭竟中風!日醫3方法有效防腦血管阻塞
台灣平均每44分鐘就有一人死於腦中風,且終身發生率達1/6,更是造成失能、殘障的一大原因,而沒想到上美容院洗頭都可能提高腦中風風險!日本專家建議透過3件事來預防
2018-12-12
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江丙坤病逝享壽86歲,醫:天冷三大症狀小心致命
海基會前董事長江丙坤日前在晶華酒店與友人聚餐時,疑因主動脈剝離當場昏迷,研判氣溫驟降影響心血管堵塞。氣溫下降明顯,留心心臟警訊,國健署提醒2大心血管疾病徵兆
2018-12-11
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預防骨鬆聖品!研究:蜂蜜抑發炎保護骨質健康
日本醫學博士表示,蜂蜜除了美味以外,蜂蜜中數百種蜂蜜多酚,甚至可能幫助抑制體內會破壞、分解骨頭組織的破骨細胞,達到預防骨骼老化的效果!
2018-12-10
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胰臟癌前兆!大便浮油脂肪便,注意風險高12倍
排便時總覺得感覺怪怪的、和平常的感覺不太一樣,往馬桶一看,水面上竟然浮了一大片油,該怎麼辦才好?以下介紹了3種常見的脂肪便原因,幫助您對脂肪便有初步了解。
2018-12-08
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睡不飽、壓力荷爾蒙失調?心理師3招告別壓力不失眠
台灣大部分人的睡眠總時間都未達該年齡應該要有的睡眠時數。若是讓自己長期處在睡眠時間不足的狀態中,壓力因應與調節能力會越來越差。
2018-12-08
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越吃越傷胃!腸胃不好的人聰明避開8種水果
腸胃容易不適者,建議在飯前或飯後兩小時吃水果為宜,且有些水果如檸檬、鳳梨等應減少食用。
2018-12-06
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天天該做的排毒課!按按手指排毒防癌、增強免疫
冬天到了常常手腳冰冷嗎?按摩指頭就能有效刺激手腳末梢的血管,可以提升血液循環、讓全身暖起來,還能調節淋巴結與白血球的平衡,擁有排毒防癌的好效果!
2018-12-05
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遠離代謝症候群就是要超慢跑!這時間跑最能燃脂
如何改善代謝症候群?代謝症候群與肥胖、高血糖、高血壓、高血脂有關,想要消除多餘脂肪、改善代謝症候群最好的方式就是超慢跑,有助燃脂、避免內臟脂肪堆積。
2018-12-04
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前總統李登輝驚傳跌倒撞傷頭!嚴防家中跌倒這5處最危險
高齡95歲前總統李登輝今天在家裡跌倒,額頭正面撞擊地面,頭部碰撞傷、鼻腔出血,李登輝辦公室主任王燕軍表示,李登輝當時正要起身時跌倒,送醫初步檢查與包紮目前住院中
2018-11-30
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