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常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收
常感冒可能是缺鋅！醫：牡蠣配2食提高吸收鋅不足不但容易造成味覺障礙，讓人吃得更油、更鹹，還可能降低免疫力，容易感冒、罹患肺炎等疾病，甚至可能造成掉髮、勃起障礙、小朋友發育不良等問題，專家：吃這個來改善
2024-10-14
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防癌抗阿茲海默症！吃這些食物、摩擦手部增免疫
防癌抗阿茲海默症！吃這些食物、摩擦手部增免疫【早安健康／林明慧編譯】為什麼自己三天兩頭在感冒得流感掛病號，而別人身體健康無病無痛？這之中的差異在免疫力的強弱。人體中的巨噬細胞負責掃除體內的異物，免疫力的高...
2016-04-29
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掉髮量正常嗎？醫教這樣「一抓」秒測危機！5種生髮食物把頭髮長回來
掉髮量正常嗎？醫教這樣「一抓」秒測危機！5種生髮食物把頭髮長回來
2024-08-05
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引發蕁麻疹的原因為何？如何治療、預防與保養？
引發蕁麻疹的原因為何？如何治療、預防與保養？蕁麻疹是一種皮膚病，會出現在身體任何部位。蕁麻疹在台語中俗稱「起氣某」，雖然會自行消退，卻又經常反覆發生，來去有如風一般，因此又被叫做「風疹」。
2017-10-31
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潑水節將至，飛東南亞多注意！6大流行病徵兆、預防方法一次看
潑水節將至，飛東南亞多注意！6大流行病徵兆、預防方法一次看潑水節是東南亞最盛大的傳統節日，不少民眾也準備前往東南歡慶、遊玩。不過東南亞有不少疾病正在流行，包括麻疹、登革熱等病媒蚊傳染疾病、A型肝炎、猴痘等都要多留意
2023-04-13
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秋天養生首先防過敏！蜂蜜、梨子等5食材，潤肺止咳補秋燥
秋天養生首先防過敏！蜂蜜、梨子等5食材，潤肺止咳補秋燥秋天的天氣忽冷忽熱，除了容易感冒以外還會過敏，其實中醫師表示「秋天是適合養生的季節，遇上秋燥健康從吃開始」，所以在秋天更需要吃補養生，才能健健康康。
2024-11-11
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成人MIS-A致死率比兒童高3倍？台大教授3法則助診斷，5大症狀必知
成人MIS-A致死率比兒童高3倍？台大教授3法則助診斷，5大症狀必知近日新光醫院疑似出現成人多系統發炎症候群（MIS-A）個案，到底成人多系統發炎症候群（MIS-A）有哪些症狀？和兒童多系統發炎症候群（MIS-C）又有哪些不同？
2022-06-27
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護唇膏越擦越乾！皮膚科醫師：勤快塗、左向右塗都錯
護唇膏越擦越乾！皮膚科醫師：勤快塗、左向右塗都錯如何防止嘴唇乾裂？在乾燥的冬天，嘴唇特別容易脫皮，唇部保濕就成了一大重點。許多人會選用護唇膏來做肌膚保養，一起來了解護唇膏的正確使用方式。
2024-01-16
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【鐵魔女馮云專欄】『纖纖細腿』怎麼練？
【鐵魔女馮云專欄】『纖纖細腿』怎麼練？有不少女生在粉絲團上問我好多次這類型的問題： 『很羨慕你的身材可以維持的這麼好，我因為您的分享而開始了運動，真是謝謝～不過運動一陣子之後卻發現自己的小腿肌肉越來...
2014-08-20
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運動能變年輕的秘密找到了！研究揭這招可減少黑斑鬆弛、免疫力大升級
運動能變年輕的秘密找到了！研究揭這招可減少黑斑鬆弛、免疫力大升級研究證明，能提升肌力最好的方式就是阻力訓練，還有多種能超越其它運動的獨特效果。重訓能提升的不僅是肌力，還能激發身體多項健康促進，是最超值的運動！
2025-08-12
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